个人经验萃取技术:秀出更优秀的自己
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第六节 归纳法

“咱们最后来学习归纳法。”王萃取开始教给崔小白萃取技能的最后一种方法,“在学之前,让我们先回顾一下之前学到的方法,牛招法、要步法都属于不完全归纳法,通过对一件成功个案萃取经验,然后推广到共性的主题。这两种操作方法简单实用,在企业内训课里使用的效果很好。”

“我记得您说过,简单有效的方法才能推广,才能人人使用人人夸。”崔小白想起了王萃取对萃取方法、工具的解读:简单无效的没人用,复杂有效的边用边骂,复杂无效的想起来就骂。

“是这样的,我们下面学的归纳法,可以算是复杂有用的萃取方法,但不适合多用。因为这种方法严谨且耗时,而且在实际操作中与牛招法、要步法产出的实际流程相差无几,所以只在一些特定场景下使用。”王萃取耐心解释道。

“好的,老师,我想赶紧体验一下这种复杂有用的方法。”

“那咱们操练起来吧,就练习牛招法、要步法的主题就行。”王萃取提示道。

“好的,老师。”

归纳法适合萃取研发技术类主题,或是特别重要的、风险特别大的主题,学员大多是以严谨著称的理工类研发工作的工程师等。归纳法即分析主题里3件以上的成功案例,萃取出重要步骤,然后探寻共性步骤,归纳合并相同步骤,最后排序形成共性的操作流程。这种方法可以用“多案共招,共性流程”来理解。

归纳法可以理解为头尾法、全程法、漏斗法、牛招法、要步法的复合运用,一般是3次复用。因此归纳法是其他方法的综合形式,会耗费较长的时间。

多个案例

归纳的前提是有足够的事件作为基础,所以在梳理环节,至少要盘点出3件成功案例。每件事可以用10个左右的关键词进行描述,自己的事情无须写太多字,要把精力放到后面的环节,待需要案例导入时再选择把个案详细写出来。

案例

人际冲突中的情绪管理

【主题】人际冲突中的情绪管理(共性)。

首先你要思考一下这个主题中自己是否有成功的个案,之后给这件事命名,以做区分。

成功案例1:一次夫妻吵架中的克制(个性)。

【描述】2017年5月,家里,夫妻,天津户口,意见不同,吵架,冲突,停止,反思,转移,情绪处理。

成功案例2:一次与同学争执中的克制(个性)。

【描述】2017年7月,家里,我,同学李,天津房价,降低,升高,争论,人身攻击,生气,换位思考,转移话题,平静。

成功案例3:一次与哥哥争执中的克制(个性)。

【描述】2017年10月,电话,哥哥,工作机会,过去表现,争吵,停止,反思,给其空间,平静。

拆分流程

成功案例中的步骤可以采用头尾法、全程法、漏斗法、牛招法、要步法中的任何一种方法来罗列,只要把事件的操作流程列出来就可以了。人们一般会采用相对简单的头尾法,这样会提高萃取效率。不同事件的流程可以相同或相似,不排除,不合并,不用处理个性语言,将其步骤逐个罗列出来即可。

案例

人际冲突中的情绪管理

【主题】人际冲突中的情绪管理(共性)。

成功案例1:一次夫妻吵架中的克制(个性)。

有克制脾气的想法(起点步骤)。

深呼吸几次。

暂时停顿下来。

找出自己的一个错误。

看一下过去冲动产生后果的照片。

列出对方的一个优点。

理解对方的一个难处。

做出行为选择。

离开冲突现场。

转移行为(终点步骤)。

成功案例2:一次与同学争执中的克制(个性)。

有克制脾气的想法(起点步骤)。

暂时让自己停下来,没有继续争吵。

深呼吸几次。

回想一下交流的初心。

找出自己的一个错误。

想象一下曾经与同学良好沟通的情景。

列出对方的一个优点。

做出行为选择。

控制了情绪继续交流(终点步骤)。

成功案例3:一次与哥哥争执中的克制(个性)。

有克制脾气的想法(起点步骤)。

暂时让自己停下来,没有言语针锋相对。

深呼吸几次。

回想一下打电话的目的。

找出自己的一个错误。

理解哥哥当时的处境。

列出一个哥哥曾经对自己好的行为。

回想之前冲突导致不好后果的情形。

做出了柔和的行为选择。

转移沟通话题。

控制了脾气,没有发作(终点步骤)。

总结共性

首先,把这几件事的流程做个梳理,各流程中相同或相似的意思归为一个步骤;然后,把相同的步骤抽离出来,重复的次数可以用数字或“正”“五”等进行统计;最后,转换为共性语言。步骤不限制数量,在整理汇总时可以根据原有步骤的启发,补充新的步骤。

案例

人际冲突中的情绪管理

【主题】人际冲突中的情绪管理(共性)。

有克制脾气的想法(3次)。

深呼吸几次(3次)。

暂时停顿下来(3次)。

回想一下交流的初心(2次)。

找出自己的一个错误(3次)。

看一下过去冲动产生后果的照片/回想冲动情形(2次)。

列出对方的一个优点(2次)。

理解对方的一个难处(2次)。

做出行为选择(3次)。

转移行为(2次)。

共性步骤梳理完之后,可以转化为共性语言,然后进行步骤的过滤,整体控制在4~10步,一般5~7步会比较好用。最后,再从操作角度进行排序,一般是按照时间的先后进行排序。这样,就产生了最后的共性流程。

案例

人际冲突中的情绪管理

【主题】人际冲突中的情绪管理(共性)。

有克制脾气的想法(预备性步骤,去掉)。

1.深呼吸几次。

2.暂时停顿下来。

3.回想一下交流的初心。

4.找出自己的一个错误。

5.回想冲动后果(看一下过去冲动产生后果的照片/回想冲动情形)。

列出对方的一个优点(细节性步骤,去掉)。

理解对方的一个难处(细节性步骤,去掉)。

6.做出行为选择。

转移行为(关联性步骤,去掉)。