成为自己——你的成年阶段

是的，你已经猜到了，作为成年人，你的成长也分为各个阶段。对父母来说，这是一个特别棘手的问题——因为为人父母会对每一个发展阶段都产生影响。

同一性（12～18岁）

你对认同的追寻，你对自己究竟是谁的思考，这些都始于你的青春期，这时你开始从童年的自我转向想要弄清楚自己是谁，自己想要成为怎样的人。

如果不培养自我意识，你就很有可能按照别人的规则、标准、期待来成长，把精力放在成为自己“应该”成为的人，而不是真正的自己上。

你可能不敢轻易做出承诺，因为做出承诺包括信任、分享自我、做出选择、坚定选择。这对一个不了解自己，不知道自己想要什么的人来说非常困难。

弄清楚自己是谁，自己想要成为怎样的父母，这两件事非常重要。事实上，为人父母的整个过程都围绕着这两件事来展开。同一性这个阶段可能让人感到非常困惑，给人带来矛盾的情绪，对一些父母来说，这个阶段简直是一场危机。本书将在第二部分讨论更多这方面的内容。

亲密感（18～40岁）

当你与你的伴侣坠入爱河时，这便是生命中最为美好的时刻。让这一阶段充分美妙的关键在于培养亲密感的能力。亲密感（intimacy，看看这个英文单词的构成吧：in-to-me-see，进-入-我-看看）是与另一个人分享你的想法、感受、需要和脆弱。这需要人们具备信任他人、主动、自信和沟通的能力。现在你能了解各个发展阶段是如何建立在伴侣关系的基础之上了吗？为人父母可能使你们之间的伴侣关系受到影响，这往往是冲突的主要来源。亲密感这一阶段是伴侣们需要好好把握的阶段，本书也会在第二部分讨论更多这方面的内容。

生产力（40～65岁）

“生产力”是指超越自己的需求，为他人的利益奉献自己的一种愿望，比如为人父母、养育孙辈、教导他人、创办慈善机构、做志愿者、参加维权运动、拯救环境等。

但对于父母来说，这里有一个潜在的问题：你和伴侣可能不会同时进入生产力这一发展阶段。有时候伴侣关系中的爸爸会早一步到达这一阶段。不过，通常情况下，妈妈在生产和为人父母方面所承担的更大的责任能够推动她早一点儿进入这一阶段。

不要与伴侣相互指责。假设你是留在家中照顾孩子的一方，你率先进入这一发展阶段，开始为了家庭牺牲个人需求。在这种情境中，一方面，你可能认为伴侣专注于维护自己的个人利益是自私的，你可能对此感到怨愤；另一方面，你的伴侣感受到你想要他减少个人时间的压力，感到你在控制他，这也会引发冲突。

整体感（65岁以上）

最后一个阶段是回顾和衡量你的过去的阶段，理想情况是，你能够带着自豪感或者成就感来回顾，而不是满怀遗憾或者失望。

为人父母能够培养人正直的品格。即使为人父母有许多挑战，孩子也往往能够为父母带来最大的快乐、使命感、成就感和对生活的满足感。有时候，年迈的父母唯一的遗憾就是他们没有花更多的时间来陪伴子女和孙辈。

这些都是我们需要经历的成长阶段。如果出于某种原因，你没有一个得到充分滋养的童年，你可能发现自己仍然有很大的成长空间，为人父母就能够催促你成长。

展望未来就是回首过去。如果你没有成为自己想要成为的样子，没有成为自己想要成为的那种父母，那么请你回顾自己过去的这些发展阶段，从培养信任感开始，朝着让自己更有安全感的方向进发，这是培养一个完整而健康的自我的方法。成长是一个随着时间的展开不断前进的过程，就向前走吧，相信这一过程。