孕7月

火龙果含有植物性白蛋白、花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，对孕妈妈重金属中毒有解毒的功效。

葵花子富含不饱和脂肪酸，能够降低体内胆固醇水平，缓解孕妈妈高血压病情。

花椒为热性香料，具有刺激性，容易造成肠道干燥，引起便秘。

辣椒属辛辣食物，孕妈妈吃得太多会刺激肠胃，特别严重时还可能导致流产、早产。