淋巴分布图

每每初见客户，我都会给他们看下面这张图。大多数人都不知道，淋巴管在人体的分布与血管十分相似。注意淋巴分布的系统性，毛细淋巴管、淋巴管和淋巴导管几乎遍布全身。淋巴系统是一个由毛细淋巴管、淋巴管、前集合淋巴管、集合淋巴管以及淋巴干组成的复杂网络，它们将组织液运送至淋巴结。淋巴结充当过滤站，在这里，被称为巨噬细胞和淋巴细胞的白细胞可以吞噬或破坏有害物质，并将过滤后的组织液送回血液，最终这些有害物质会通过肾脏和肝脏的代谢功能，随大小便排出体外。

淋巴液是人体细胞的废弃液体。每天，体液从毛细血管渗出，进入组织液。虽然其中一些液体会被毛细血管重新吸收，但淋巴系统的工作就是收集其余的废液（也被称为淋巴负荷）。淋巴负荷中的废弃物质，包括代谢废物、蛋白质、激素、脂溶性维生素和免疫细胞，往往因为分子太大，不能被毛细血管吸收。如此一来，有害物质才不会在人体组织中堆积。体液通过毛细淋巴管进入淋巴系统，毛细淋巴管形如手指，分布在表层皮肤之下。毛细淋巴管遍布全身，包括消化道、生殖系统和呼吸系统。毛细淋巴管的盲端有能开合的细胞，它能吸收组织液，就像海绵吸水或者是植物的根茎吸水那样。这些细胞也具有渗透性，组织液、细菌、病毒和癌细胞可渗透进淋巴系统并被系统净化。

淋巴液中一半是富含营养的血浆蛋白（血浆在输送营养后离开细胞），另外一半则是静脉系统无法重新回收的有害物质。当淋巴液被多孔的毛细淋巴管吸收后，淋巴液通过淋巴管单向流动，最终到达淋巴结，并在那里得到净化。你的身体每天要运送大约3升清洁淋巴液回到血液中，如此反复，周而复始。

淋巴系统从血管中捕获细胞碎片的方式与排水沟收集树叶、尘土和雨水的方式类似。如果排水沟不能正常工作，充满细菌的垃圾就会塞住，然后溢出来散落到你家草坪上。