人生不如意十之八九

思考了很久，还是决定把这略带总结性的篇章放在了书的最前面。而之所以在一开始就先讲这一段，是希望大家看了这个小事件之后，可以尝试用一种和先前不一样的角度去看看自己的人生。

古语有云：“人生不如意事十之八九。”我一直都相信：存在即合理。如果不符合世间发展规律，自然就会被世间所淘汰。这句话能一直流传至今，必然是其符合世间的规律，有一定的道理。不过我们好像很少有人去认真地想过这句话。

我有一个心理咨询的来访者，开始的时候，他总是闷闷不乐，压力很大，总觉得工作上各种不顺利，一直处于焦虑的状态。

于是我就问他：“你再想想，你工作里有没有还比较顺利的事情？哪怕两三件。”

他思索了一会跟我说：“那肯定是有的。”

我说：“哦？那你跟我说说，有什么是让你比较开心满意的。”

他回答道：“比如我通过高考离开了老家，如愿以偿地来到上海，并在上海顺利找到了工作。然后这几年也在G公司（知名大集团公司）做到了高级经理。在全球经济不太好的情况下，收入也还算不错了，还和爱人一起在上海买了房。虽然有时候觉得公司的人际关系处得没有我自己希望的那么好，还不能和同事成为朋友，但是回头想想你之前说的‘上班是为了挣银子，是为了更好的生活，而不是去交朋友的。能交到朋友最好，不能也是正常’也不无道理，好像也没那么不开心了。毕竟大家也没有太大的冲突和矛盾，没有斗得你死我活。除了到现在还是没能坐到总监的位置（他梦想成为部门的总监很多年，但是一直没有实现），其他我觉得好像都还算挺好吧。”

我说：“你看，你随随便便就说了好几条你觉得不错的事情，唯一让你一直耿耿于怀的，就是没有当上总监这件事。‘人生不如意事十之八九’是中国的古语，所以有10%～20%是开心的事情，是不是就已经达到了全国人民平均水平？”

他愣了一下，一脸惊喜地跟我说：“我怎么从来就没这么想过，听你这么说，我觉得挺有道理的，好像我的人生并没有那么糟糕，貌似还挺不错的。”

当然，说这些不是让大家不要努力（在之后的篇章中，我们会一起去讨论“尽人事而听天命”这个话题，这里就先不说了），而是要提醒大家，不要让目标或者欲望迷惑了我们的心，而让自己长期处于焦虑、痛苦的状态。

说压力，谁没有呢？瑞士老牌私人银行宝盛集团发布的《2021年全球财富和高端生活报告》中指出，上海成为后起之秀，“打败”我们印象中物价很高的新加坡、东京等，首次夺冠成为“全球最昂贵的城市”。我相信大部分生活在魔都的人，不管是本地土著，还是从别的城市来上海打拼的人，都会有不小的压力。因此，我们必须学会自我救赎，不单单是努力打拼换得经济上的救赎，更是从心理和情绪上实现自我救赎，毕竟人若不愿意自救，任谁也帮不了你。