第一章　基本手法

推拿疗法是祖国医学的重要组成部分，流传至今已有二千多年的历史。由于它在临床上有独特的疗效，且简便实用，所以人们乐于应用并接受治疗。现代医学认为，推拿是一种物理疗法，人体通过手法的局部刺激，可使人体生物化学、生理反应、体液循环等复杂功能得到改善，促使人体消除炎症及吸收水肿，提高机体免疫功能，从而达到治疗多种急慢性疾病的目的。

推拿疗法是由各种基本手法组合而成的，每种手法都有着它一定的规范技巧，而不是靠“力气”。推拿手法歌这样写道：“推拿者，一旦临症，知其体相，识其部位，机触于外，巧生于内、手随心转，法从手出。手法也，求其重而不滞，轻而不浮，刚中有柔，柔中有刚，刚柔相济，稳准熟练。”可见古人对手法是相当重视的。

由于流派不同，手法种类名目繁多，有相同名称而不同操作的，有相同操作而不同名称的，而本书所介绍的“一指禅推拿”和“少林内功推拿”两大流派，具有悠久的历史，其手法简便，实用性强，疗效显著。为了保持这两大流派的固有的手法特色，仍按传统习惯进行手法归类，以便人们进一步研究提高，发扬光大。