恋爱心理必修课
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爱情的七种类型

爱情三元论的三种成分——激情、亲密、承诺组合在一起,构成了爱情的七种类型。

喜欢式爱情(liking)

两个人之间只有亲密。两个人在一起感觉很舒服,但是缺少激情,也不一定愿意厮守终生。没有激情和承诺,如友谊。显然,友谊并不是爱情,喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的,尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。

迷恋式爱情(infatuated love)

两个人之间只有激情体验,认为彼此有强烈的吸引力,除此之外,对彼此了解不多,也没有想过将来。只有激情,没有亲密和承诺,如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情,却少了成熟与稳重,是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情,如一见钟情。

空洞式爱情(empty love)

两个人之间只有承诺。缺乏亲密和激情,如纯粹地为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满,却缺少必要的内容,金玉其外,败絮其中,如形婚、搭伙过日子。

浪漫式爱情(romantic love)

两个人之间有亲密关系和激情体验,没有承诺。这种“爱情”崇尚过程,不在乎结果。这其实是一种及时行乐的爱情观,恋人间十分重视现在的感觉,但是未来呢?

伴侣式爱情(companionate love)

两个人之间有亲密关系和承诺,缺乏激情。跟空洞式“爱情”差不多,没有激情的爱情还能叫爱情吗?这里指的是平淡如水的婚姻,只有权利、义务却没有激情。这类感情可能会遭遇七年之痒,伴侣常常会有“牵你的手,就像我的左手拉右手”这样平淡的感觉吧。

愚蠢式爱情(fatuous love)

两个人之间只有激情和承诺,没有亲密关系。没有亲密的激情只是生理上的冲动,而没有亲密的承诺不过是空头支票。当激情控制了大脑时,人们可能会出现不经思考的冲动行为。一见钟情的闪婚,应该就是这个类型吧。

完美爱情(consummate love)

同时具备三要素,包含激情、承诺和亲密。只有在这一类型中,我们才能看到爱情的庐山真面目。

在斯腾伯格看来,前面列举的六种都只是类爱情或非爱情,本质上都不是爱情,只有第七种才是爱情,而我们在现实生活中碰到的类爱情和非爱情的情形实在是太多了,以致把同时具备三要素的爱情当作一种超现实的理想状态。

无爱(nonlove)

三个因素都不具备。激情、亲密和承诺共同构成了爱情,缺少其中任何一个要素都不能称其为爱情,正如三点确立一个平面,缺少任何一个点,这个唯一的平面就不存在。

爱情是人类的永恒话题,而真正能够收获完美爱情的人,又有几人?正因为对美好事物的不停追求,我们才有机会获得那珍贵的礼物。核对一下你自己的状态,你的爱情属于哪一种呢?

恋爱风向标

(1)耶鲁大学教授罗伯特·斯腾伯格所提出的爱情三元论,给出了一个有关爱情的公式:完美爱情=亲密+激情+承诺。

(2)激情多伴有强烈的生理和心理反应,相对其他两种元素最不稳定;亲密居中;而承诺则是偏理性的决策,最为稳定。三种元素各不相同,它们的不同组合也衍生出不同的爱情,分别是喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美爱情以及无爱。

(3)你可以和恋人一起绘制出理想的爱情三角雷达图,放在一起进行比较。两个三角形越重合,说明你们的感情越融洽;而当双方的三角形偏离得比较大,就需要看看双方在哪些问题上产生了分歧。找到彼此的差异,并进行沟通与调整。