爱情三元论——激情、亲密、承诺

激情

“激情”（passion）是一种把恋人们推向浪漫的沁人心扉的情感，它来自人的激素，以生理冲动和肉体的强烈欲望为特征。激情被唤起常常是由于人对性的渴望，当然也包括想从对方那里得到其他强烈的心理需要的满足，或者想对恋人表达热烈的情绪和情感。激情是人的生理层面的反应，在爱情中发挥着动力作用，属于动机部分。

在许多情况下，受到激情促动的恋人会表现出较强的占有欲，甚至可能会发展到近乎自私的沉迷状态。正如我们经常看到的那样，在恋爱初期，情侣之间会过度地占有对方，甚至达到无法忍受彼此分离的地步。在这个阶段，任何其他关系对于双方来说都不重要。斯腾伯格解释说，恋人之间一定会先经历不断增强的外表的吸引，但是，这一段时间过后，如果发展得很好，他们的激情与欣喜就会转化为成熟的爱情。在进入亲密关系之前，单纯的激情常常体现为以自我为中心。

亲密

“亲密”（intimacy）主要包括热情、理解、交流、诚实、支持和分享等心理现象，是爱情的情感部分。在亲密感的作用下，两个人便成为“最好的朋友”和“心灵的伴侣”，相互之间愿意分享内心的秘密，深深地渴望彼此的亲近。而这种亲密的关系又能给恋爱的男女带来巨大的力量和安慰，使他们对爱情产生更大的信念和动力，去培育更加绚烂的爱情花朵。一颗真心期盼着交换另一颗真心，亲密关系可以促成这个重要交换的实现。反之，如果两个人之间没有亲密的关系，爱情之花就会凋谢甚至枯竭。爱情中的满足感与亲密感有着最直接的关系，缺乏亲密关系是恋爱与婚姻的第一号杀手。在没有亲密感的情况下，即便双方产生了激情，或是已经生活在了一起，也不能相互深入了解，不能真正地融合在一起，使人仍然会感到孤单和寂寞。

承诺

“承诺”（commitment）是爱情的认知部分，包括两层含义：一是做出将自己投身于一份情感（去爱一个人）的决定；二是努力地爱护和维系这份情感。如果相恋的双方彼此有了承诺，就会担当起爱情的责任和义务，直面无法看见的未来，坚定不移地去爱对方，直到生命的结束。做一个形象的比喻，承诺就像湍急江水中的一座小岛，不管出现什么样的水势，爱情或婚姻遇到何种困难和考验，都有一个安全避险的港湾。无数的成功实例向我们证明，长久的爱情和健康的婚姻，都是建立在相互承诺之上的。对待爱情，持有承诺的人一定会这样说：“我因你是谁而爱你，不因你的行为和我的感觉而爱你。”但如果没有承诺和责任，爱情就会脆弱无力，不堪重负，在受到击打的时候全面崩溃，昔日的亲密和激情也会荡然无存。