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chapter6

私密保养更细致

现代女性越来越重视私密肌肤方面的清洁和保养,更应该是每天沐浴时的一部分。但与我们这么贴近的私密处却极少被呵护保养,甚至一般女性都以为只要清洗干净就好,抱着这样的观念,从来没有多花精神和时间观察私密处的老化状况和需要。幸好现在私密处的保养观念越来越重要,越来越多的女性意识到私密处是自己身体很重要的一个部分,如果我们花了多少心思在脸部,我们就该花多少心思去照顾私密处。爱一个人是不分彼此的,所以呵护自己也不该分哪一个部分比较重要,爱是不能区别对待的哦。

私密小知识

身体、头皮和脸部肌肤的pH值属于5.2—5.8的弱酸性,而私密部位的细菌喜欢更偏酸性的环境,因此私密部位的入口处会有益生菌(乳酸菌),会产生乳酸,p H值都是维持在3.8—4.2的酸性,以预防细菌滋生。使用一般中性或偏碱性的沐浴乳和香皂,很容易破坏私密部位的天然保护膜,最好选择专用的酸性清洁品。还有生理期(经血属于碱性)、性行为后(精液属于碱性)、怀孕期间,或是熬夜、泡温泉、游泳等特殊时刻,也会造成私密肌肤变成偏碱的状态,此时最好加强保养,进一步达到抗菌和保持酸性柔润的状态。

给私密肌肤最温柔的

专用清洁

一定要将私密处的清洁和全身的清洁分开,因为私密处的肌肤和其他区域肌肤的酸碱性和脆弱程度完全不同。有些沐浴乳可能还会刺激私密处或让私密处干燥暗沉,所以一定要选择专用的清洗液。如果没有特殊情况,只要是能保持弱酸性润泽的产品就好。千万别在健康状态下轻易选择杀菌用的清洁液,因为身体有很好的自我调节功能,维持自身的调节更重要,太依赖杀菌用品,反而会让私处更脆弱。

选择适用清洁品

最好依照年龄、身体状况来选择适合私密部位的清洁、保养用品。任何女性都该从月经初潮后,就开始私密部位的保养。

青春期 只要选择偏弱酸性清洁就可以。需要时选择含益生菌、天然乳酸等的私密保养品,保持青春期私密部位有益菌的健康。

伴侣期 进入伴侣期后,外界接触越来越多,可以在平时的清洁外再搭配温和的杀菌用品。清洁后可以使用让私密处滋润的保养成分,像含芦荟萃取精华、玻尿酸、成长因子及保湿因子等的产品,保持滋润度。

熟龄期 熟龄期女性荷尔蒙流失,在清洁后则可以选择使用含大豆异黄酮以及蜡菊、玫瑰、海藻、马鞭草等有修护保湿功能的产品,增强私密处的自我防御力与肌肤代谢力,让私密处和脸部一样永远无龄。

晚龄期 当女人进入更年期后,因为卵巢功能萎缩,雌激素分泌逐渐减少,私密处肌肤的pH值上升至6—7,胶原蛋白及弹性纤维的流失,会造成表皮萎缩变薄。还有阴道分泌物减少、保湿能力不够,则会造成干燥瘙痒、产生异样分泌物,需要加倍保湿修护。最好选择晚龄期专用的保养品。

维持良好的生活习惯

不要穿太紧的裤子,避免私密处闷热潮湿。夏天分泌物多时换上透气度高的底裤,保持清爽。用护垫来保持清洁是很好的习惯,但护垫在高温、潮湿又不透气的环境下反而容易成为细菌的温床,随时更换护垫最好。出入泡汤或泳池等场所,避免坐在池边造成感染。熬夜、压力以及油炸和辛辣食物,也会影响私密处的酸碱值。若到户外运动,则可在外出前使用私密部位专用的爽身粉保持干爽,也可在流汗时或运动后以私密部位专用湿纸巾达到暂时清洁效果,另外,生理期每隔三四个小时应更换卫生棉,也能保持清爽避免异味。

定期检查

一般分泌物在正常的情况下为白色无味,不会有异味或瘙痒。若有发黄、发臭、瘙痒等症状也许是感染,不要随便买药冲洗,应该就医,并且养成定期检查的习惯,包括子宫等部分。

美丽教主严选美丽秘方

私密清洁

新的玫瑰香味清新,喜欢它的不含药性、不含皂碱。用量很省,泡沫很细腻,洗完之后干爽舒服,已经成为生活习惯的一部分。

一样无皂碱,气味微酸,用完很清爽。因为添加了芦荟、尿囊素、玫瑰精油,所以保湿和滋润效果也不错,对肌肤的修复效果也很明显。敏感肌肤也能使用。通常选在生理期及有分泌物的时候换这款清洁。

去游泳或运动时会携带这款,因为挤出来是慕丝状的,所以不用再搓出泡沫,分量可以很精准地使用。同样无皂碱不含药性,但因为是加强型,所以在夏天时才会选购。

私密面膜

呵呵,是的,就算是私密部位也会失去弹性,所以就像脸部一样私密部位也有面膜哦。用的时候挤在护垫上湿敷十五分钟,清清凉凉很舒服,不会有黏腻感。至于效果,还是依个人体质。但保养还是需要累积,一周至少一次。

私密美白

不仅可以使用在私密处,还可以在除毛后当滋润保湿的乳液,既可美白也可保湿,擦起来很清爽不黏腻,很快就被皮肤吸收。如果愿意有耐心每天擦,约一星期就能看到滋润的效果。 每天洗完澡后使用。

私密紧致

添加益生菌,美白效果还不错,持续擦一定能看到变化。擦的时候薄薄一层就足够,通常习惯在睡前和早起上完洗手间清洁后擦。

私密喷雾

能保持私密处的清爽,在分泌物多时,有异味产生总是让自己很不安心,就会携带喷雾,随时让自己感觉清爽舒适,也可以抑制细菌。右边这一款还添加美白功效,绝对贴心的设计。

柔舒巾

生理期和夏天几乎天天带在身上,不喜欢黏腻感和流汗时小裤裤摩擦身体的感觉,所以在外面上完洗手间一定会使用。生理期间常常擦拭干净,气味也会减少。