第15章 ，零极限方法的践行 02
徐清泽说道：“我就想趁这个机会亏点钱把房子卖出去，才心安理得，一个东西用过了，是应该更便宜才对。旧房子比起新的价值一般不会增加，意味着财富本身没有增值，在能卖出更高价钱时，实际上是把别人口袋里的钱转移到自己口袋里面。我们赚到了多少钱就意味着有人失去了相应数量的钱，占这种便宜于心不安。而做实体不一样，生产出产品或提供了服务给别人，社会财富是增加了的，又提供了就业，企业得到一定的利润就能维持下去，就能更长久为社会大众服务。“
“当然我还有另一个心愿。“稍停了一会，徐清泽继续说道：“我要用其中一部分钱去帮儿时的邻居小军改善住房条件，我要尽快去完成这件事。所以请你多费心一点帮我把房子早点卖出去。“
谈完了卖房子的事，徐清泽开始给何旭琴介绍零极限方法。他知道何旭琴当面听了，会认为是一个好东西，之后却不一定会花时间去深入了解和尝试。所以他要试一下先清理何旭琴在认知上的问题，原来跟她多次讲过要读书，做事时要多思考，她觉得短期内见不到效果，心里上没有真正接受。以为她经历了难以形容的痛苦会有所转变，但到目前她并没有意识到要去提升自己。何旭琴是个自尊心要强的人，要强的一面是不屈不饶，另一面就是不容易接受别人的建议，固执己见。徐清泽跟她讲了很多要学习的东西，看来基本没有起作用。既然在他生命中出现了这个人，特别是他认为是老天爷安排他去帮助这个人，就没有理由轻易放弃。
零极限书中讲：“你所知的一个人的事，也成为你体验的一部分，那就意味着需要你去疗愈了。毕竟，如果你创造了自己的生活，你也创造了这件事，因为这件事也是你生活的一部分。你要用'我爱你'来疗愈它。“徐清泽看到何旭琴性格倔强，意味着自己也有这样的问题。他想起来年轻的时候就有人说他固执、倔强，他心里对别人这样说他很不高兴，认为自己没有这样的问题。所以何旭琴不能按他说的去努力，他就为人家担忧，他后来甚至避免见到她，怕见她面时控制不住要唠叨教她怎么做。他也慢慢对这个姑娘失去信心。他想既然这件事给自己带来困扰，那就去清理它，当然不要期盼结果会如何，只管去念四句箴言，使自己获得平静。
清理，清理，清理，要清除过去的记忆，这实际上是清空旧有模式，让自己的心达到空的状态，才能装进新的思想，当一定时间后，这所谓新的思想又成为旧的模式，那就再把它们清理掉。怪不得那么多人固执，听不进去别人的任何好建议，是头脑里装满了以前形成的经验和记忆，没有空间接受新的东西。我们不断清理，就是一直让我们头脑里留出足够的空间接纳新事物，另外，有创意的灵感就很容易进来。为什么通过冥想或其他方法入定的人会变得很有智慧，道理就在这里。
如果有更多的人相信零极限的方法，并且用来清理社会上一些负面的东西，是一件很有意义的事。看来那些做假冒伪劣产品的人，诈骗犯，行贿受贿者是不是把“人不为己天诛地灭“这类话记得很深，所以不择手段去得到自己的利益。可大家把古人的意思理解错了，这句话里的“为“不是为了的意思，而是修为的意思，说的是人如果不去修行，天地都不能容忍你。如果把这些自私自利的旧有模式清理掉，他们心里就会有为他人着想的意识，不会再去干那些坑害别人的事。
有的事情来源于群体长久的记忆，祖祖辈辈世世代代，不是少数人可以把它们清理掉。比如国外正在发生的这场战争，两个不同信仰的民族已经仇恨了上千年，那么多人有彼此憎恨对方的记忆，除了他们自己明白要去清理，外人谁会去帮他们清理呢？
我们缺乏规则意识是不是也有群体记忆的因素。一百年以前，我们是农业社会，一个大家庭好几代同堂，一个村也基本上是一个姓的人，用一些基本的礼仪就能约束到大家的行为，即使出现纠纷，族群里的长者调解一下就解决了，这就不需要太过繁杂的法律来约束大家。而现代社会人员流动大，家庭规模小，繁荣庞杂的商业极其容易产生纠纷，以前旧的办法肯定行不通，就需要更详细严谨的规则去规范每个人的行为。即使已经过去了这么多年，以前的群体记忆是不是还在往下传？我们还是习惯碰到问题就去找关系来解决，熟人之间的商业行为觉得没必要签合同。现在有了零极限这个工具，我们可以用来清理旧有模式，让规则意识，法制精神更容易成为我们新的模式。这是一个好的设想，但需要很多人去努力尝试。
零极限可以用来清理很多方面的问题，徐清泽想起他的客户杨总。这么多年来他一直供货给杨总的工厂，对杨总比较了解。杨总从创业之初就生产汽车用的滤清器，前二十年工厂一直高速增长。这几年汽车保有量还是在增加，可他的工厂发展势头却停下来了，销售上不去，企业成本加重，导致工厂接近亏损边缘。杨总曾经问过徐清泽原因，徐清泽记得是这么跟他分析的：“杨总，你一直用的是领导者-追随者的管理模式，所有的事你说了算，下面人不用动脑筋，照着执行就是了，在企业规模小的时候，它管用，但企业稍大一点之后，它的弊端就显现了，员工们做事不是那么主动，什么事都等着你来交代，你自己整天忙个不停，还怪手下人执行力不强。你要下放权力，改为领导者-领导者模式，大家做事才有积极性。“还跟他讲了刘邦和项羽的楚汉之争故事，项羽失败的原因是值得很多企业家吸取的教训。随后的两年多时间，杨总也请过管理咨询师来改进管理，但是企业的状况没有一丁点好转，徐清泽清楚根源在这位一手把杨总身上，他自己没有做出改变，下面的人有再好的管理方法都没用。徐清泽知道杨总和自己差不多年龄，到了一定年纪的人思维固化了，是很难改变的。现在既然有了零极限，徐清泽要把它介绍给杨总，要尽可能去帮他，毕竟他的企业好了，自己的生意也会多一点。为此徐清泽去到杨总的工厂见他，进到他办公室时，他正好把一个部门经理骂了出来。徐清泽就对他说：“杨总，我带了一个妙方可以消消你的气。“
杨总见到徐总按约定的时间到了，有些不好意思地为自己辩护道：“徐总，这些人跟了我这么多年都没有一点长进，再怎么责骂他们也不管用。你有什么好点子，说来听听。“
“你只要经常说：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你这四句话。“
杨总不屑一顾地说：“徐总，就说这几句话管用，我才不信呢！“
“你也想控制不发火，但又控制不住，你可以试着说这些转移自己的注意力。刚开始说的时候，心里可能还是不接受，但嘴上说多了，你就习惯了。“徐清泽不想跟他说太多的道理，能想象到他这二十几年来，形成了比手下任何员工都正确的记忆模式，说这几句话既可以让心平静下来，又能逐步清理旧有的记忆。
杨总为了挽救自己一手创办的企业，竭尽了全力，现在也是身心疲惫。不如试试这个方法就当作玩呗！于是他就跟着徐总念这四句话，大概两分钟后，他停下来讲道：“我现在感觉心情没那么燥了，以后再想要骂人的时候，就赶紧对自己说这几句话。“
“你只要有空就尽可能地多说，这里面还有其他好处的。“徐清泽微笑道：“杨总，通过重复这四句正向语言，把旧有负面模式清理掉，人就更容易听进他人的建议，破除固执己见，不再完全只坚持自己的想法。“
何旭琴收到有关零极限的文章和视频，但她看过一遍后，觉得这个不能立即带来实质的好处，也不是很相信它，她便没当回事。
何旭琴家里的状况还是老样子，弟弟没有找到稳定的工作，也只能零零散散做些短工，赚到的收入对于这个家是杯水车薪。或许承受压力时间长了，人的耐受性会变强，何旭琴不会再有不顾一切去彻底解脱的念头，但是生活的现实依旧无法让她远离焦虑。她的胃疼发作更频繁，她还是不敢去医院就诊，自己随便去药店买些药对付，感觉先前吃的药效果没那么好后，她就换另一种药再吃。
一天，何旭琴骑着自行车去见客户，有一段路没有自行车道，她骑在马路边上。这时候听见手机铃响，她尝试用一只手去拿，单手扶车，一不留神自行车往马路中间倾斜，被一辆直行的小货车撞击了一下，人和自行车都倒在地上了，货车司机马上刹车停下来，将何旭琴扶起来，关切问她道：“你有没有伤到哪里？“
何旭琴摸了摸身体，好像没有什么地方受伤，就回答说：“没事，我应该没伤到哪里。“
司机还是认真地说：“要不要把你送到医院去检查一下？“又把倒在地上的自行车扶起来。
何旭琴说：“不用的，你走吧！“她接过自行车就要骑走，可刚跨上自行车，她连人带车又倒在了地上。司机随即把何旭琴扶到驾驶室后排座椅上躺好，将自行车搬到后面货箱。进到驾驶室，司机就打电话给保险公司说他撞到了一个女孩，现在要送去医院。刚到附近一家医院，何旭琴已经醒过来，司机扶着她下了车，进了医院，给她挂了急诊，付了些钱做押金，让医生给她检查身体。在等待的时候，司机就给公司的市场部经理打电话报告情况，并说送给客户的货会晚一点送到。等保险公司的人到达医院，司机把事故情况描述了一下，又把现场拍的照片发给了保险公司工作人员。
医生给何旭琴做了外伤初步检查后，告诉司机她可能没有太大问题，为了保险起见，还要进一步检查。司机稍许松了一口气，把自己的姓名、电话和单位名留给了医生，就赶着先去送货了，等送完货再返回来。这时何旭琴的胃又痛起来。检查后发现她胃出血，需要住院治疗。没有办法，她只好按医生的建议先住院下来，但肯请医生用保守治疗让自己尽快出院。
司机送完货又赶回了医院，几乎同时，他的部门经理也到了医院。经理了解完情况后，打电话向公司负责人汇报，接电话的就是赫圣公司的总经理--李雨楠。听完汇报的李雨楠也很快赶到了医院，看见躺在病床上的何旭琴似乎睡着了，他就向医生进一步了解情况，医生说道：“根据病人的陈述和我们初步诊断，她有低血糖的问题，她的胃病也有一段时间了，今天事故除了造成她腿上的淤青，没有别的问题。“
医生说完后，李雨楠对市场部经理和司机吩咐道：“虽然病人的病和这次事故没有直接关系，除了保险公司赔付的费用外，我们还是要补偿人家误工费和营养费的。你们安排一个市场部女同事经常过来照看她。“
吃了医生开的药，胃疼缓解的何旭琴睡了一会，醒过来后医生要她通知家里人。她不愿让家里人担心自己生病要住院，就打电话告诉弟弟有事要去深圳几天。虽然她恳请医生用花钱最少的方法治疗，医生说至少都要做个小手术，费用在四、五千元之间，医保报销一部分，自己还要负担一些。她真不愿意花钱在自己身上，但拖下去病会越来越严重，身体切底垮了，那一家人的后果不堪设想，现在只好做这个小手术。
医生看到何旭琴不太肯花钱，也想到了她家是不是经济困难，除了保险公司赔付检查费外，还想给她争取多赔付点，就暗示她说：“何小姐，你身上还有哪里的问题是此次事故造成的?“
何旭琴立即答道：“没有，除了这个胃病是早几个月就有的，其他没什么事。“
医生又说：“从检查的化验单看，你的低血糖是长期营养不良引起的。“
在得知何旭琴因病住院后，店长和小葛也赶到医院看望她。陪护她的赫圣公司职员去给她买来牛奶和果汁。她想自己也不是很严重的病，不需要特意有人一直在边上照顾，晚上她自己一个人也没事。平常这个时间她还在上着班，现在这么早躺在床上也是睡不着，脑子里想来想去，于是干脆坐起身来靠着床，大脑依然思绪翻滚，她想要练习冥想让自己静下来，于是坐正上身，轻微闭着眼睛，尽量关注自己的一呼一吸，没过多久，头脑又去想别的事，等意识到后，她再拉回注意力到呼吸上。每次想结束时，她又坚持再多做一会儿。似乎过了很长时间，她睁开眼看手机，已经过去半个小时了，以前连五分钟都做不到。此时她觉得身体轻松了些，靠着床让自己发呆。不一会她突然明白了什么：自己的认知出了问题，只接受人家给的鱼，却没耐心跟人家学习捕鱼方法。自以为花时间提高素质不能马上见到效果，还争辩说吃不饱饭的人哪里有心思去读书，特别是那些不能教人立刻赚到钱的书。可自己拼命努力，也并没有带来实质性的改变，还在贫困的漩涡中循环，自己的身体也出问题了，再这样下去恐怕永无出头之日，如果自己的身体出了大毛病，全家人就彻底没希望了。虽然很爱自己的父母，但是超出自己能力的事不能强求，妈妈的癌症有条件一定尽可能用最好的治疗方法，然而没有条件时，就没有其他更经济有效的方法了吗？比如看中医，甚至有癌症病人干脆放弃医学治疗，听天由命，意外的过很多年也没有再恶化，也许是病人调整了心情，不去想重病的事，身体就慢慢自己好起来了。还有自己的焦虑，现实情况已经是这样了，去担心太多也没有用，除了去想办法解决外，整天忧虑又能怎么样呢！带来的只是健康的负面影响。可能事情本身并没那么可怕，是不受控制的大脑带自己进入了暗无天日的场景。虽然经常告诉自己不要胡思乱想，可大脑太不听话了。徐总说练习冥想会有助于静下心来，可为什么坚持不了?还是因为没有相信它能起作用，总想着现在有太多的事情要做，等到将来有空时再说。我也很认可他，可为什么他说的我又无法做到，还是按照自己的想法做，却突破不了固有的思维。今天起，我要努力去改善自己，不能总是强调自己的理由，对于良师益友的话要真正听进去，再老老实实照着做，何旭琴这样暗自对自己说。
想到这里，她重新去翻看徐总推荐的零极限内容，决定要好好用起来，正好这段住院时间来实践练习一下。她读了几遍相关文章，认为可以先从清理自己的身体开始，这是最容易理解和目前最需要的。她重复默念着：“我的身体某些地方出了问题，我要承担百分之百的责任，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。“念着念着又会去想别的事，马上意识到自己跑神了，就再回到继续念这四句话，这样坚持做了十几分钟。
接着她又回想到更早一点，徐清泽发过一个身体疗愈祈祷文视频，现在要好好看一下，有了接纳不排斥的心态，再听到视频里的声音时，感觉所有的话是那么的温馨动听：
“感恩我的身体，感恩身体里每个细胞，我原本是健康的，有时出现病痛是来提醒自己，要好好爱自己，要我改变从前不恰当的生活方式。疾病让我明白如何去放下怨恨、不平、焦虑、恐惧和一切负面的思想，学会接受一切，我所遇到的一切都是上天最好的安排。我慢慢变得平静，任何事都不会让我担心。我的世界是无比美好的，到处都充满了爱。我身体的每个细胞也是充满爱的，我的生命力非常旺盛--。我的每一次呼吸，每一个细胞都充满了喜悦，我释放出所有的自责和内疚，释放出所有的痛苦，释放出所有的压抑和羞愧，我内心不再有黑暗，带着爱的光洒满人间--。我安心活在当下的每一分一秒，除了爱自己，爱自己身体每一个细胞，还爱外面的所有一切。由于我充满了爱和感恩，我的身体靠自身的力量就能使有缺陷的细胞恢复到圆满，身体也自然能很快复原。我将学会和持续练习清除头脑中杂念的方法，让疾病远离我，我将永远是健康的，我将永远是快乐的！”
听了一遍，又重复播放第二遍，不知不觉她就睡着了，等睁开眼时，天已经大亮，这么久以来都没有像这一次睡过这么安稳的觉。从床上起来，感觉精神多了，她也不担心手术的事，当头脑中时不时出现欠债的事，她就说那四句话，把那些烦恼念头赶走。