第3章 深呼吸，感受太阳的温暖

头脑混乱的时候，想睡觉是那么的困难。干脆还是起床了，洗洗衣服，赶在孩子放学前出门了。

没错，孩子在他姥姥的陪读下，变化很大，但是距离正常孩子还差很多，我抑郁的原因也许大多数都来源于他。现在休假了，也许我应该多陪陪他，替代他姥姥到学校去陪读，但是我害怕了，怕我母亲大人知道我的病情，又怕去了学校陪读，会让我更加崩溃。我胆怯了，隐瞒了。

走到公园，我从来没有如此直视正中午户外的太阳，温暖，散发着淡淡的光晕，冬日里的太阳，不那么刺眼，照在身上暖洋洋的。闭上眼睛，深深的呼吸，打开胸腔，感受太阳的温暖。公园里没什么人，叶子落了，掉在地上，一阵阵风卷起叶子，哗啦啦的响，那么寂寥。

这只是周五，休病假的第二天，我看着公园的植物，突然开始心疼我办公桌上的小植物，也许三五天不浇水没事，可是要半个月呢。我开始思考着，托哪个同事能帮我给小植物浇水，把我没做完的工作带回来。想给自己两个嘴巴子清醒清醒吧，明明病成现在这个样子，随时想结束生命的这个状态，还想着工作没做完。地球少了我，照样转。然而呢，如果我没了，我的小家庭，可能就会因为少了我而不再转动。

因为工作，因为领导的咄咄逼人，我一次次的抑郁了，再治疗自己，然而还想着去完成自己的工作，可笑吧。

把所有事情停下来，静静的思考，才会发现问题。

一方面因为自己的认真负责，一方面因为领导的咄咄逼人不允许休假，一方面又因为生活家庭那么的不尽人意，才会把自己陷入两难境地。因为矛盾，因为有欲望，才会让自己痛苦。

如果，我不那么负责任，对工作无所谓的态度，或者面对领导的咄咄逼人，不理睬它，或者不理会生活的不尽人意，是不是都会好一些。

人啊，把自己逼到绝境，才会想解脱。

何为解脱？

那么多人，也许过着不如你的生活，各有各的困难，家家有本难念的经，诸多家庭有着残疾儿童，同在一个科室的同事也备受领导的折磨、言语的刺激，为什么只有少部分的人，不想再忍受了？对了，不再忍受还有其他的方式，那就是爆发与反抗。

静静地思考，会发现生活中诸多问题。

从前没有想到的那么多事，只是因为生活节奏的加快，每天催孩子起床穿衣服吃饭上厕所，送孩子再上班，上班要面对许多问题，领导每天话言话语的说不需要男人、自己一个人就够了，其他人不如她坚强，不如她有能力，再深度的PUA各个人……中午回家做饭吃饭，再面对孩子上学许许多多的问题，再想办法，再上班，再下班，晚上盯着孩子学习，一遍遍的读课文，一段课文需要读20分钟才能磕磕绊绊的读下来。其实，每天都有崩溃的那么一会儿，摔东西、打孩子、骂爱人，再缓和下来，再自责，再喝酒入睡，重启新一天的生活。

其实，生活骗了你，今天骗你，明天还是接着骗你。接受了，就好。不接受，人就会生病。