第9章 专注力的修持

想要看到山的另一面，必须先看山的这一面（若观对山，由此山示）。

——第九世噶玛巴，《大手印：了义海》

任由心自由发展的话，它就像一只好动的小鸟，总是在树林间飞来飞去，或从树枝上俯冲到地...