第9章 20230808比时间更贵的是……

以前脑袋空的时候是去跑步或撸铁，感觉这样才没浪费，现在是放过自己，想闲着就闲一会~

刚刚音频里这句话入了耳：“我的价值观是比钱更贵的是时间，比时间更贵的是专注力”，第一句一直信奉，第二句应该是我不够成功的原因，加油~

有点乱，这个时间线，现在是20240611我在图书馆东馆的南区是本月第7次打卡图书馆，一切收拾妥当，开机第一件事就是进来写点什么，回顾和计划.第一段是去年8月8写的，准备逃离，重启草稿，然而感觉好像我这几天在做得事情，夸一夸自己，终于能静下来专注了，贬一贬自己，时隔一年才做到，哎，此刻的我应该是把头窝在怀里的那个，自惭形秽......

昨天是计划去半马苏州河的，结果学到了19点才从悦读树林出发，于是想了想，半马肯定得到半夜了，因此毫无疑问地取消了，既然过节，那我就放松一点吧，早点回去，然后到塘桥洗脚店按了按腿，就回家，吃和看剧了.看剧用得是抖音网页版的放映厅，看了两集，剧中女人让人看着又蠢又傻，看不下去了，然后给Athena发了体态总结，聊了两句就躺下了.昨天主要是是写了东西和认识了个朋友吧.

今早醒来又落枕了，然后除了炒了几个菜，发现我好像没有那么喜欢吃菜了，鸡蛋的惯例从两个开始到三个了，还发现了苏打水＋椰汁搭配，味道不错哦，哈哈，我的苏打水可以消灭掉啦.实际12:30在上海中心那边有个活动，但早上混沌着过，因此下楼已经12:20了，东方明珠那边最堵，打车还没骑车快，但我累了，不想动.看来越玩越累，人不能闲着.

然后果断选择了图书馆，因为是一摇一晃的公交车直达，心情开始好起来，因为坐车我不能看手机，我想着昨晚给Athena的评估，想了想给自己的体态康复方案，嗯，松右斜方肌上束＋胸大肌，强化左肩中后束，训练中背，肋式呼吸，强化核心.

最近我有点彷徨，以前自己不上班天天“玩“都不在乎，现在这两天开始有点危机感了，来源于哪里，好像不知道，昨天有人说“裙子是女人的武器.....“我还是不愿做改变，好似也认识到自己“没有讨好别人的意愿，一点点都没有了.这里是贬义，用自嘲倒是多了点夸奖成分，我知道这样的状态对于中年的我来说是比较致命的，可该怎么办了，昨天说我是我的良人，因此要“不允许自己丢失自我“吗?

在公交车上我还想了，为什么去年可以接受天天玩着，然后每天来图书馆就算给自己有交代了，去年来图书馆多数是睡觉，现在有输出，正经学习了，既然是进步那就为什么不能接受了?这时候应该是期望和危机意识的此消彼长，今天这会的思考先到这里.

敲字居然花了1h，而且还困了，好啦，现在去视频学习会，今天就聊到这里~