4.想要健康，一要有力气，二要通畅

“气从以顺”

梁冬：接下来讲“气从以顺”。

徐文兵：我们前面说过“真气从之”，在这种状态下，你的气血运行是顺着天赋的经络、道路走的。打个比方，我们吃东西本来是往下咽的，食物经过十二指肠、小肠、结肠，最后通过直肠排出来，这叫“顺”。

如果气儿不顺呢？吃东西噎得慌，咽不下去，这叫“逆”。吃进去打嗝，不舒服，“哗”一下全吐了，这也叫“逆”，中医也称“倒仓”。很多人便秘，身体里的废物本来应该往下走却下不去，这也叫“逆”。

女孩子来例假，出血本该是从下走的，结果我们现在很多人出现“倒经”。什么叫“倒经”呢？该来例假的时候，下面没有出血，鼻子开始出血，而且每个月定期出血。

梁冬：我曾经有一段时间，每个月都流鼻血，看来还真是有这个问题。

徐文兵：你这属于阳气过盛。我看过几位相同的病人，他们本身也是阳气特别足，冬天穿得稍微厚一点，特别是戴上帽子以后，鼻子马上就出血。

梁冬：我20多年前的时候，还有流鼻血的习惯，后来他们说，你经常流鼻血不好，因为那个时候在公众场合，说着话，突然鼻血就流出来，很吓人的。

所以我背着他们做了一件很奇怪的事情，有一天我被一位长辈带到耳鼻喉科，找一位老教授看，那教授弄了根铁丝，在酒精炉上烤，我想这是怎么回事呢？他烤完后，突然就把铁丝塞到我鼻子里面，一圈下来之后，我就闻到一阵焦味儿，之后我就很少流鼻血了。后来我才知道，他拿铁丝把我鼻孔里面的毛细血管全给烫了。

徐文兵：粗暴的一种做法，这不是一种解决问题的方法。

气血“逆乱”还有一种表现是“四肢厥逆”，就是跟人一握手，别人就发现你手冰凉，俗称“鬼手”。这种“逆”也是由于气血到不了末稍肢节造成的。

梁冬：这种手脚冰凉的人有什么样的痛苦呢？

徐文兵：这种人有两个问题，一个是“不健”，一个叫“不康”。

“不健”是说没有力量，没有气，走不了那么远；“不康”是说气在往末稍走的过程中被堵住了。就好像冬天的暖气，如果不好好烧锅炉，暖气的末端就是凉的，没好好烧属于没有气，叫“不健”；但是如果人家好好烧了，锅炉都快烧得爆炸了，暖气管还是冰凉的，那是什么问题？可能就是中间堵住了，这叫“不康”，不通畅。

梁冬：所以说“康庄大道”讲的就是通畅的大道。

徐文兵：“健康”一是要有力气，另外还要通畅。

梁冬：我突然觉得您这句话讲得特别好，为什么呢？因为我们以前帮一些企业做管理咨询的时候，很多人就跟我们说，“我们这个企业不健康”。什么叫做“健康的企业”？首先，执行要到位，换句话说就是执行力很强，这其实就是“健”。

徐文兵：执行力很强之后，到了位才叫“康”。

梁冬：“康”是内部沟通的顺畅。所以，企业的“健康管理”要做两件事情：第一，加强企业的执行力；第二，加强企业的沟通力。其实人也是如此。

徐文兵：你看把中国字认了、识了，很多问题就解决了。我们现在很多字儿都不识啊！

梁冬：现在很多企业花几百万去请那些咨询公司来做一大通的调研，得出的结论无外乎两个：第一，公司执行力不当；第二，内部沟通不畅。

徐文兵：第一不“健”，第二不“康”。干脆请中医得了！

梁冬：说了半天，其实企业“健康”，只要两个字就讲清楚了。“健”叫使之有力，“康”是“康庄大道”。

“健康”就是说你有执行力，能够上传下达、左通右通。话又说回来，“气从以顺”这四个字讲的就是：第一，要有气；第二，气要顺。

徐文兵：它是顺着经络走的，而不是戗着走的。

梁冬：该怎么走就怎么走。很多朋友没有意识到这个经脉的走向是有方向的。有一些经是从上往下走的，有一些经是从下往上走的。所以你不能随便乱敲乱刮，本来这个气应该是从手指往胸这个方向来的，从地方到中央，你非要从中央往地方敲、刮，这就会导致“不顺”。

徐文兵：这叫“蠢”。

梁冬：所以，“气从以顺”就是说我们得知道，这股气在身上走来走去，要顺着一定的方向。它走不通了，你帮它一把，而不是往回推。