021 从新生儿开始如何促进视觉的发育

新生儿生下来就会看，但是视焦距调节能力差，只能看清楚距离眼睛20厘米的物体，视敏度是成人的1/10。视焦距调节能力随着月龄的增加明显改善，到6个月的时候达到成人的水平。新生儿喜欢看人脸、红色的东西，黑白相间的棋格盘和靶心图也能引起他的注意。2个月的婴儿能区分红色和绿色，3个月能区分红、绿、蓝三色，4个月的婴儿已经能分辨光谱上的各种颜色，说明这时婴儿的颜色视觉已经接近成人水平。

对婴儿进行的视觉刺激要根据他们月龄发育的特点进行：新生儿期可以给他看妈妈的脸，妈妈的脸凑近新生儿，当他注视妈妈的时候，妈妈的头慢慢向一侧移动，他会慢慢追视妈妈，也可以用同样的方法给他看红球（图4、图5）或黑白相间图形的卡片；给3～4个月的孩子看的图画或玩具颜色可以有红、绿、蓝等纯正的颜色，4个月以后可以用各种过渡色的图画或玩具。在孩子觉醒的时候，要让孩子多做视觉练习，可以促进孩子视觉发展。

图4 宝宝抬头看头上方的红球

图5 宝宝正在看移动的红球