如果把这种压力当成自己的责任，那么你将会得到心理上的安慰，不再把压力当成把你“逼疯”的包袱。这种自我暗示的心理转移法，可以让人战胜对压力产生的恐惧感和胆怯心态，一旦把压力视同于责任，并保持一种高度...