第867章 正确的练习方法！

罗竸宁跟几个徒弟吃饭的时候，刻意控制着饭量，只吃了一点点。

按照他当前饭量来说，他吃的那点儿东西都不够他塞牙缝的。

回到温馨小屋的住所后，罗竸宁的肚子已经饿的咕噜噜地叫唤了。

进门后...