潜意识与显意识的区别

我们都知道，在人的心理结构中，一部分是能被察觉到的，一部分是人们察觉不到的，前者就是显意识的部分，而后者则是潜意识的部分。

在我们的行为活动中，我们会知道为什么要做某件事，能够清楚地意识到自己内心的活动，这就是显意识的内容。而我们在做很多事的时候，并不清楚我们脑中发生的意识活动。在这种情况下，在脑中起作用的就是潜意识，比如，价值观，几乎我们每个人在做某件事或者进行某个抉择的时候，都会受到藏于脑中的价值观的影响，但是我们并未意识到它的存在，因为价值观在很多情况下是以潜意识方式存在的。除了价值观以外，还有人生观和世界观，许多情况下，它们或者它们的一部分是作为潜意识而存在，并起作用的。

当然，一些专业人士还分出其他的部分，但对于我们来说，我们不需要分析那么复杂的理论现象，只需要了解潜意识和显意识的问题。

所以，我们可以说，在我们的意识中，“讲道理”的部分是显意识的，是理性的，是按照理性思维方式去思考问题的，而潜意识的部分则是非理性的。所以，我们的思维在面对一些理性“事件”的时候，起作用的就是人的显意识，比如我们在课堂上上课。这些理性的“事件”一般不会影响到我们的潜意识。

那么，我们的潜意识会被哪些东西影响呢？是那些暗示性的、感性的刺激，尤其是当我们的显意识放松，不会对这些刺激产生作用的时候。比如，很多商业广告都是这样对我们产生作用的。

那么，显意识和潜意识到底有什么区别呢？

1.从是否可以推理上看

显意识是能进行推理，并且能作出选择的。

比如，你可以对很多事进行选择，你可以选择专业、伴侣、住房、工作等；而潜意识则是不受控制的，例如，心脏的跳动，消化系统的运作，血液的循环，呼吸等，都是潜意识的作用。

所以，我们说，潜意识无法推理，也不同你的意识进行争论。

举个形象的例子，我们的潜意识就好比孕育种子的土壤，而显意识就是种子。负面的、消极的、坏的思想就只能长出消极的、毁灭性的种子。

潜意识并不能分辨真假和善恶，如果你告诉它某件事是真的，潜意识就会认为它是真的，但实际上未必如此。

心理学家做过大量的试验，表明一点，人处于催眠状态时，对于所有的指示和暗示，人都会接受，即便是错误的，而且，只要接受就会作出反应。

当人进人催眠状态后，哪怕催眠师暗示他是猫或者狗，暗示他是另外的某个人，他都会接受。

曾经有一个很熟练的催眠医师，在受试者进人休眠状态后，分别告诉他们：你的背要发痒，你的鼻子流血了，你现在成了一座塑像，你现在被冻起来了，现在的温度是零下等，之后，每个受试者所作出的反应均与他暗示的内容有关。

2.从主、客观心理来看

潜意识是非人格化的，是没有选择的，是什么都接受的。因此，我们对想法和前提的选择是极为重要的，这都是有意识地选择的部分。我们只有作出正确的抉择，才能让内心充满快乐。

显意识是客观心理部分，是我们通过观察、感受和推理、分析获得的认识。客观心理最擅长的部分就是推理。

假如你经常到上海旅游，大概每次你到上海之后，都会有这样的感慨：上海是现代化的大都市，到处是高楼大厦、美丽的花园、时尚的街区……这都是客观心理工作的结果。

潜意识常被人称作主观心理。主观心理不擅长推理，而是通过自己的主观来观察的，是通过直觉获得的。记忆的存储仓库是它产生感情的地方，当你的五官功能不怎么活跃的时候，也就是它的功能最为活跃的时候。很简单的道理，也就是说，主客观心理的智慧是此起彼伏的，不同时间活跃的。

相对来说，主观心理观察事物不需要使用视觉官能，它有超人的视力和超人的听力。你的主观心理可以离开你的身体，漂离到遥远的地方，给你带回来的信息往往很真实，很准确。

通过主观心理，你能看透他人心里的话，可以阅读别人未拆开的信，还有保险箱里的东西，你无须和别人进行深层次的交流，就能理解对方，你的潜意识就像一个只会执行命令的机器人，你给它的指示，它会全盘接受，即便是错误的。在过去，你所经历过的所有事都会被存储起来，形成你的想法、信仰、观念，并影响你。

如果现在你认识到自己传达的是错误的想法和观念，那么，你就要需要不断自我暗示，将它改过来。这些暗示必须是积极的、正面的、和谐的和建设性的，这样，你的潜意识就会重新接受新的思维习惯，然后储存起来。

你的意识所进行的习惯性思维在潜意识中留下了深深的“槽沟”。如果你想的都是些健康的、有意义的东西，这对你是很有好处的。

如果现在的你正处于恐惧之中，那么你就总是担心会发生一些灾难性事件。其实你想要改变并不难，你完全可以通过你的潜意识来改变，你可以向它指示，让它接受你本来想要的自由、幸福和健康的想法，很快你就会有自由、幸福和健康的感受。