第86章 裸睡好处细细数

裸睡对人的健康大有益处，不仅会给人一种无拘无束的感觉，还有利于增强皮腺和汗腺的分泌、皮肤的排泄和再生、神经的调节，增强免疫力。

另外，裸睡对紧张性疾病的疗效也有极好的作用，特别是腹部内脏、神...