![四季便当2](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/803/36204803/b_36204803.jpg)
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-便当小贴士-
花见团子
据说,团子源于7世纪遣唐使从中国带回的八种“唐果子”之一,又称“团喜”或“欢喜团”。团子的标准制法是:用糯米粉和大米粉,加温水和面,上蒸笼蒸制而成。我平时做的团子是用糯米粉制作的简易版,不过因为加了豆腐,放一段时间也不容易硬化。粉色部分一般用红色素,但我喜欢改用更容易入手的草莓果酱。加了草莓果酱的面团因为果酱的水分和糖分而容易黏住,建议多加些糯米粉以便成形。绿色团子中我加了抹茶粉,但有条件的话可以加点艾草,更有春日气息。[请参见“春日便当”部分的“草饼便当”。]
- 花见团子材料
糯米粉 内酯豆腐 草莓果酱 抹茶粉 豆沙[按个人口味]
-所需时间........60分钟
-份 量........2人份
制作步骤
![030-01](https://epubservercos.yuewen.com/ABDD1C/19262254901430306/epubprivate/OEBPS/Images/030-01.jpg?sign=1739127511-75IKcAlpVrLHtezlj8ahCMvT1w24THD7-0-c19661f24f6bba6fc9eaf548dff1a59f)
1. 准备糯米粉
小碗里倒入糯米粉[150克],再直接加内酯豆腐[120克],揉搓成面团。
![030-02](https://epubservercos.yuewen.com/ABDD1C/19262254901430306/epubprivate/OEBPS/Images/030-02.jpg?sign=1739127511-az2nnr3fRYEqMO12hGdE8Tnopbc52ANn-0-6b7e9fa499d64fbbe666adcd65370ad2)
2. 做三种口味的团子
揉好的面团均分为三块,制作成白[原味]、粉[草莓味]、绿[抹茶味]三色。粉面团加入的是草莓果酱[1汤匙],绿面团加入的是抹茶粉[半汤匙],再分别调匀揉搓,捏成小球。
![030-03](https://epubservercos.yuewen.com/ABDD1C/19262254901430306/epubprivate/OEBPS/Images/030-03.jpg?sign=1739127511-lePZ1v6b9Kgud54RfKeR30Q9LEJvV7aX-0-fb367ba10cd6002d9d760c798ac7d56d)
3. 煮团子
糯米小球放入滚水中煮至浮起。捞出后放入冰水中冷却,以保持弹性。待凉后捞出沥干水分,穿上竹签,按个人口味加豆沙即可。
![](https://epubservercos.yuewen.com/ABDD1C/19262254901430306/epubprivate/OEBPS/Images/031-01.jpg?sign=1739127511-Afe8wwXVe1N9lOnGWk40Xpo0l5IDg4ND-0-34dcd9d4dcb1ae225404e3ebbdf98249)
![](https://epubservercos.yuewen.com/ABDD1C/19262254901430306/epubprivate/OEBPS/Images/032-01.jpg?sign=1739127511-td2OoxwV3zi797QYNxxRcF5Bwr1hJqHD-0-fa2ead57a598d614df69d2817d4b42d5)