我们试着从下面五个原因来解释生气的行为，它们都是由特定的情感驱使的：
1.寻求报复。你感到受到伤害，所以你想要报复算账，以合公平之理。
2.防止灾难发生。你感到无能为力，所以你想要掌控。
3.推开他人。你感到灰心沮丧，所以你想要退出生活，避免他人的评价。
4.吸引他人注意。你感到不被尊重，所以你想要猛烈抨击以得到他人的认可或者证明你很重要。
5.表达复杂情感。你感到招架不住，所以你想要减少你的不舒适感。
