精选美味家常菜
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油吃鲜蘑

★色泽淡雅,软嫩清香★

034-01

原料★调料

鲜蘑100克,黄瓜50克,胡萝卜30克,银耳20克。

姜块、葱段、精盐、味精、白糖、胡椒粉、橄榄油、植物油各适量。

制作方法

034-02

将鲜蘑去根,洗净,撕成小片;银耳用清水浸泡一下,去根,撕成小朵。

黄瓜洗净,对半切开,去除瓜瓤,片成小片,加入精盐腌一下;胡萝卜洗净,切成象眼片;姜块去皮,洗净,切成细末。

取小碗,加入姜末、精盐、味精、胡椒粉、白糖、小葱、橄榄油拌匀,再浇入热油成味汁。

锅中加入适量清水烧沸,放入鲜蘑、胡萝卜、银耳焯烫至熟,捞出沥干。

锅中留底油烧至六成热,放入鲜蘑、黄瓜、胡萝卜、银耳略炒,倒入味汁炒匀026,出锅装盘即可。