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奶油烧丝瓜
材料:丝瓜500克,虾仁100克,培根50克;葱30克,姜50克,精盐1小匙,高汤精1大匙,料酒1小匙,白糖1/2小匙,水淀粉1/2小匙,奶油1大匙,植物油30克。
操作:1将丝瓜去皮切成滚刀块;葱、姜切末。
2坐锅点火倒少许油,下葱、姜末爆香,加入培根煸炒出油,放入丝瓜,加盐翻炒片刻,再放入虾仁、料酒、高汤精、白糖调味,放入奶油、水淀粉,大火翻炒出锅即可。
营养呵护:丝瓜搭配虾仁可防止皮肤老化。
材料:丝瓜500克,虾仁100克,培根50克;葱30克,姜50克,精盐1小匙,高汤精1大匙,料酒1小匙,白糖1/2小匙,水淀粉1/2小匙,奶油1大匙,植物油30克。
操作:1将丝瓜去皮切成滚刀块;葱、姜切末。
2坐锅点火倒少许油,下葱、姜末爆香,加入培根煸炒出油,放入丝瓜,加盐翻炒片刻,再放入虾仁、料酒、高汤精、白糖调味,放入奶油、水淀粉,大火翻炒出锅即可。
营养呵护:丝瓜搭配虾仁可防止皮肤老化。