第420章 细细授道讲真经，各自道途各自争

“修行有三宝，曰精，曰气，曰神，三者相通，少精则气虚神乏，伤神则精气皆失，气虚则精泄神衰。”

陆灵成讲道：“修行不光光要纳气，修法力，还要养神意，锻体魄，如此可相互促进，容易破关。”

“修...