
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
夏季清爽早餐 清清爽爽好开胃

主食:萨拉米蘑菇奶油意面
配餐:白灼芦笋
饮品:柠檬水

主食:葱油海米拌面
配餐:凉拌秋葵
水果:苹果

主食:牛肉酱意面
配餐:柠香三文鱼
水果:苹果

主食:蛋包饭
饮品:草莓奶昔
水果:圣女果

主食:玉米蛋炒饭
配餐:冬瓜丸子汤
水果:芒果

主食:红枣玉米窝窝头
配餐:丝瓜烩白玉菇
水果:杨桃

主食:西葫芦蒸饺
饮品:榛子葡萄干豆浆
水果:枇杷

主食:热干面
配餐:丝瓜蛋花汤
水果:草莓

主食:西葫芦糊塌子
配餐:烤香菇
水果:圣女果

主食:银鱼煎蛋饼
配餐:丝瓜菌菇汤
水果:哈密瓜丁

主食:杏仁费南雪
饮品:草莓牛奶

主食:蝴蝶卷
配餐:莲子粥
水果:圣女果

主食:青菜鸡蛋面
配餐:海盐黑椒煎大虾
水果:苹果

主食:番茄奶酪饭
配餐:盐水虾
水果:黄桃丁

主食:番茄炒饭
配餐:盐水豌豆
饮品:鲜榨橙汁

主食:虾仁汤面
配餐:黄瓜酿肉丸
水果:芒果

主食:笑脸土豆饼
配餐:胡萝卜肉末粥
水果:香瓜

主食:法式吐司
饮品:牛奶脆谷乐
水果:苹果