四、双手交错挤揉法

【操作方法】

医者双手紧握患者肢体内、外侧面，以大鱼际和多指为主要着力面，进行前后交替的环旋挤揉动作的手法，称为双手交错挤揉法（图2-2-9）。

图2-2-9　双手交错挤揉法

【操作要领】

1.操作时，着力面与受术面紧紧接触，其位置相对固定，双手运行轨迹为圆形，同时相对挤压，用力要适中，保证力的渗透。

2.环转时，双手呈前后交错姿态，揉法节律均匀，动作应灵巧协调。

【作用及应用】

此法常用于手足不温、软组织损伤及保健之用，具有促进末梢循环、改善肢端营养供应等作用。此法在双手相对挤揉的过程中，可有效缓解四肢肌肉僵硬痉挛，恢复肌肉组织弹性，同时在双手挤压时可造成肌肉组织一过性缺血，待放开后，血液循环得到促进，筋膜得到松解。