心理疏导:助人与自助之路
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技术篇

第四章 心理疏导的操作流程

在本章中,我们人为地划分出了心理疏导的步骤、环节等,这是为了使心理疏导这项技能在学习时更容易上手,但在实际的疏导过程中,其实并不存在明确的环节与环节之间的分界线或一定的先后次序,整个交流过程应该是自然、顺畅的。因此,疏导过程中,保证沟通的流畅性远比刻意地遵循步骤、运用技巧重要。

一般而言,心理疏导可以遵循“建立同盟关系→疏解负面情绪→引导积极行为”的思路,按照“听→说→问→答”四个步骤具体展开。其中,“听”“说”两个步骤主要集中于情绪疏解,而“问”“答”两个步骤则更偏重在行为引导。虽然沟通中这四个步骤常常会出现循环反复、交替混杂的情况,但“先疏后导,有导则疏”的原则是不变的。