儿科医生说:爸妈这样做,孩子少生病2
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妇科大夫的育儿经

章蓉娅|北京协和医院妇产科主治医师


我是一名妇产科医生,所有观点仅代表我目前的个人体会。因为生孩子、养孩子是一门实践科学,知道得再多也不如亲自生育一个。没有一个孩子会完全按照书上的知识生长。

每个宝宝都是独一无二的,这就是养育宝宝的乐趣。新妈妈,一起来研究吧!

排便

豆豆出院后一直没有排便,由于出院前已排过黄便,考虑墨绿色胎便已排净,兼之母乳少,水和奶粉食物残渣很少,所以豆豆妈咨询儿科医生后一直让豆豆观察至今。一天洗澡时,豆妈给宝宝做了腹部顺时针的按摩促进胃肠蠕动。豆爸下班回家突然听到宝宝排便声,欣喜若狂,奔走呼告:“豆豆排便啦。”

晒太阳

阳光灿烂,豆爸一早就抱着豆豆上阳台晒太阳。宝宝晒太阳有利于补钙,因为晒太阳可以促进维生素D3合成,从而促进钙的吸收。同时可以晒晒宝宝的小屁屁,可以减少红屁股的发生。晒太阳应无衣物和玻璃阻挡,避开中午紫外线强烈的时间,每次晒15~30分钟,不宜过久,以避免紫外线灼伤;还应避免阳光直射宝宝的眼睛。

晚上加餐

豆豆最近表现越来越好了,每天晚上只醒一次,经过这几夜的观察,发现豆豆晚上哭闹的原因是吃得不够饱,夜里那顿得比白天多50毫升。白天每次哺乳后把双侧剩余的乳汁吸净,存放在冰箱里,既能避免乳腺导管堵塞,又能给宝宝半夜加餐,一举两得。

补水

如果宝宝是纯母乳喂养,且妈妈奶水足够,宝宝每天每千克体重有超过100毫升的奶量,且体重生长在正常范围内,每天小便6~8次,小便颜色清淡、不黄浓,即表示宝宝身体的水分已足够,不需要给宝宝刻意补水。如果是混合喂养或喝配方奶粉,可在两餐之间每次加30毫升水,最好是白开水,忌给宝宝喝含糖的果汁。

洗澡

做好准备工作,备好温水、洗漱用品、大小浴巾、尿布、换洗衣物;用浴巾包住身子,一只手托住脑袋并压住耳廓以盖住耳道,清洗头部并及时擦干头发,避免感冒;再用浴巾包住头发并清洗全身;及时擦干全身。

剪指甲

新生儿的手指甲长得很快,若不及时剪去,宝宝会抓伤自己。豆豆才5天没有剪指甲,手指甲已经如雨后春笋般冒出来了,结果把自己挠伤了,看来以后得一周给豆豆剪两次指甲了。最好时机是宝宝入睡后以及洗澡后,因为入睡后宝宝不会张牙舞爪、洗澡后指甲比较柔软;还需要很好的光线,若不慎误伤宝宝,做好压迫止血、消毒工作即可。

起居

宝宝对温度、湿度、光线有一定的要求。适宜新生儿宝宝的居住条件包括:室温23~26℃,湿度大约40%;光线宜柔和,以散射光源为佳,应避免直射光;宝宝适宜睡在背光一面。如果室温无法达标,可通过增减衣物来调节,以宝宝后背温热没有汗为宜。