第二章 给新手妈妈的一些建议

成为母亲会让人百感交集，一时无限欢喜，一时抑郁沮丧。在你尝试适应这个生命中的新角色过程中，初为人母的第一年将如同坐过山车般起起落落。下文提供了一些可以帮你顺利渡过初年的技巧和建议。

1）记得日子要一天一天地过。初为人母会让你倍感压力，但只要每天前进一小步，不知不觉中你就能像老手那样熟练地打点一切了。你还得意识到至少在宝宝出生的第一年里，他将主宰你的生活，所以不用挣扎，顺其自然就好。你的生活节奏将完全由宝宝掌控，要完全按照他何时需要进食、睡觉和更换尿布来调整自己的作息。只有在宝宝睡觉时，你才可以尝试做其他事情。

2）享受并珍惜与宝宝共处的时光。因为就在不远的将来，你就不用再将他们推入婴儿车中。他们在不知不觉中迅速长大，转眼就会试着问你要车钥匙，好开车去兜风。享受他们婴孩时期纯真无邪的本性，因为这也不会持续很长时间，而且一生中就这么一次。

3）尽量不要让自己因为一些小事而感到压力，比如屋子的每个角落都染上了灰尘，一堆脏衣服等着要洗。这些事最后都会得到解决，现在你的首要任务是享受初为人母。

4）不要将自己与其他母亲做比较，这只会给你平白无故增添不必要的压力。你必须明白自己是一个独特的个体，你做妈妈的方式不会与你母亲或婆婆或其他任何人完全相同。你将找到属于自己的方式。如果你试图按照别人，譬如你母亲的方式来操作，累死的只有你自己。记住你不是你的母亲，要以一种让你感到舒适自然的方式来养育宝宝。

关于应该如何抚养孩子，不要让别人试图摆布你或者对你发号施令。这应该是属于你自己和孩子父亲共同做出的决定。听取别人的建议是可以的，但这并不意味着你必须接受。听取他人对如何做妈妈的看法以及如何应对从宝宝出生到初岁这段时期并没有什么坏处，但最终决定哪种方式最适合的还是你自己。

5）无论你有没有另一半，最好确保能有放下宝宝琐事的休息时间。你可以花上一天，重新做回单身女孩，譬如约女性朋友一起午餐。花点时间跟另一半相处，重新建立感情也很重要。宝宝回家后，你的另一半可能会感到被忽略了。你可能需要花一些时间与你的大宝贝（另一半）相处，把婚姻的状态调整到最好。如果你没有可以施以援手的后备人选，例如可以在晚上照看宝宝的祖父母，那么要做到这一点很难，几乎不可能。有人帮助照看宝宝会让你有机会与另一半以成年人的方式共处，而且不会被宝宝要吃奶的哭声打断。

6）母亲将是你有史以来最难的一份工作，但也最有价值，你既没有休假或病假，还必须咧嘴笑着忍受，坚持到下一次喂食。充分利用这宝贵的初为人母的第一年，你将会跟宝宝一起分享许多新的经历，它将是你生命中非常兴奋也是备受煎熬的一段时间。但一定要把它充分利用起来，享受这个过程，你会和宝宝结下终身的羁绊。初为人母的第一年将转眼即逝，在宝宝的第一个生日即将到来之际，你会纳闷时间都去哪里了。你会觉得仿佛就在昨天我才生下宝宝，真不敢相信他已经一岁了！我敢保证，在孩子今后的岁月中，你会反反复复体会到这种感受。例如，当他们离家去上大学的时候，他们还只是怀抱中小小婴孩时的情景会历历在目，而现在眨眼间就要去上大学了。