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装包
起程之前花些时间认真、正确、有效地整理你的背包，日后你会非常高兴你做了准备！
■ 装包时，将最轻的物品放在背包的底部，将较重的物品放在中部及上部。如果重量都在背包的底部或者倾向于一侧，在行走过程中会使你身体倾斜，这会非常难受的。
■ 对每一件物品都做好防水包装，不管你去什么环境的地方，即使是在沙漠地带也有可能下雨。将物品逐个或者若干个进行防水包装（例如，将换洗的衣服放在一个密封的袋子里，而将你的睡袋放在另一个袋子里）。使用高质量的可重复密封的袋子，而不是超市用的塑料购物袋！
■ 将白天可能会用到的物品放在背包外面的口袋里，如果有必要，也要放在防水的袋子里。
■ 在外面的口袋里要备好一定量的饮用水。
■ 背包里所有的空间都要填满你所准备的物品，要确保在你将上部装满东西后，下部不会还有空的地方。
■ 不要在背包外面悬挂东西，那样有可能会被挂住并被绊倒。既然你准备的物品每一样都是必需的，那么丢掉哪一件都是不行的。
水袋
水是任何环境下最重要的生存必需品。没有水，人很快就会死亡。选择一个不易破损的水袋，而且最好带上两个，特别是在炎热的环境里。人平均每天需要至少4升的水以保持良好的状态。水袋最好是大开口的，这样在有水源的地方就能够较快地装满水。
在寒冷的环境下，还要注意水袋不要结冰。我曾经很多次见过有人咒骂该死的水袋饮水管被冻住了。如果饮水管中有少量的水，那就很容易结冰，即便你带了水也无法饮用。因此你可以用网球或羽毛球拍的手胶（译者注：裹在手柄上的一种细长的带子，其中一头可以粘连固定住）将饮水管缠上一圈。
