情绪不好时购物与旅游：购买经历更快乐

现代人常说人逢购物精神爽，尤其对女性而言，心情不好的时候，特别能够下血本，看着自己的战利品，那种成就感和满足感似乎已经掩盖了抑郁的情绪。

每次看到自己采购回来的衣物、鞋袜塞满衣柜，李伟萌都很后悔，但她就是克制不住购物的欲望。于是，她就在这种痛与快乐之中徘徊着。李伟萌学的是工程设计方面的专业，周一至周五都很忙，有时为了绘一张老师布置的工程图要通宵达旦地做，搞得既紧张又累。所以，许多时候，她觉得自己有点压抑，情绪总是处于低谷。她平时很少外出游玩，但唯一的乐趣就是周末邀约几个女生进城购物。碰到商场就忍不住走进去，本来只想逛逛就行，但是，基本每次都是满载而归。特别是到了打折的店铺，她往往因为某件衣物的配饰好看、某条裤子款式新颖、某双鞋子颜色中意，不管合适与否，通通买下。如果缺一样没买成就会睡不好，如生病一样没精神。

人会在心情不好的时候选择一些让自己放松的行为，花钱购买商品（比如最新款的裙子或者手机）是其一，而花钱购买经历（比如出去吃顿饭、买一张音乐会的票或者一次度假）也是其一。

购买经历更容易让人感受快乐

漂亮的何丽感情受挫，与男友分手后，毅然向上司递交辞呈，然后潇洒地拖上行李箱，远走他乡，用一场旅行来治疗感情的创伤。于是，她选择了香格里拉，在近一个月耗资1.5万元人民币的“修养”中，她觉得自己在看到巍巍雪山、青松翠柏、潺潺流水，还有那洁白的雪莲、碧绿的海子、奇特的藏药、天使一般的黑颈鹤的时候，创伤得到了治愈。在她以后的人生历程中，也不曾淡去那份恬静的心绪。

心理学家里夫·凡·波文和托马斯·基罗维奇做过这样一个研究：当我们想花钱买快乐时，花钱买商品和花钱买经历哪一样更好？两位心理学家首先开展了一次国际性的访问调查，他们请世界各地的一些人回忆自己花钱买快乐时所买的商品或经历，然后对这些商品或经历给自己带来的快乐程度打分。他们还做了另一项实验，他们将实验参与者随机分成两组，要求其中一组回忆最近买过的商品，另一组回忆最近买过的经历，然后分别对自己目前的情绪状态打分，一组的评分标准是从-4分（不好）到4分（好），另一组的评分标准是从-4分（难过）到4分（高兴）。

两个实验的结果都清楚地表明，不论从短期看还是从长期看，买经历都比买商品带给人更多的快乐。

同样都是购买行为，为什么会有这样的差别呢？

原因就是，我们对经历的记忆很容易随着时间的流逝而过滤，我们会滤出或者放大自己的愉悦记忆，同时把一些不愉快的记忆封锁或者缩小起来。比如，我们可能忘却令人疲乏的飞行旅程，而只记得在沙滩上全身放松的美妙时刻。

但是，我们的商品会随着时间的流逝而变得破旧过时。同时，购买经历会促使我们采取一种最有效的导致快乐的行为——和其他人共度时光。此外，社会性本身也是经历的一部分，当我们把经历告诉别人之后，我们的经历也就具有了社会性。与之相比，购买最时髦或者最昂贵的商品，有时候反而会使我们与嫉妒我们拥有这一商品的朋友或家人隔绝开来，而对商品的把玩也会使我们在不知不觉中陷入孤立的状态。比如，我们想在人前展示自己的钻石戒指，但是方法一没用对，很可能让别人误解我们是想要炫耀，从而产生不必要的麻烦。

所以，如果真想要花钱买快乐，我们就用来买经历吧！可以出去吃顿饭、听场音乐会、看场电影或演出，可以远行度假、去学舞蹈、出去写生、去蹦极等。这是一处属于我们自己的宝藏，这是一份永远都不会失去的宝藏。