《午夜凶铃》的惊悚感：正负面情绪的交替

我们在观看恐怖电影的时候，一般都处于一种极度紧张的状态。在看过电影之后，我们的心情似乎一下子放松了。恐怖片的魅力，或许就是它的压力释放作用了。那种最后的轻松往往都会产生在那种劫后余生的惊声尖叫中。

遥想当年的《午夜凶铃》，让人在一遍遍的抽气和汗毛耸立中大呼过瘾，因为它抛弃血腥、暴力、恐怖的画面，而追求人心理的紧张和刺激。于是，那个暴目、长发、白衣的女子从枯井中缓缓爬出的画面也一度成了恐怖片的经典。

那么，恐怖片又是通过怎样的心理暗示来让身为观众的我们感到丝丝凉意的呢？

首先，对于黑暗环境的惧怕是我们在进化中所遗留下来的心理现象，当黑暗来临时，我们甚至认为我们无法掌控自己的各种感觉，那是对生存与死亡的忧虑。这是一种人类的共性，而非个人单独所有。同时，孤独也是我们的畏惧物之一，当人处于孤独之中时，会让我们逐渐质疑自己生存的意义。同样，巨大的噪音也会引起我们的不安和焦虑；过于极端的环境条件，比如火山、冰川、高楼、沙漠、丛林；而腐烂的事物，如尸体，也会让我们产生惧怕感。而我们也会对呕吐物、血液、粪便、畸形人体、蛇等在潜意识里充满了排斥。

战胜自己的恐惧心理

而恐怖电影所运用到的道具离不开人们从潜意识里充满排斥和尽量避免的刺激性事物。其实，我们所面对的恐惧只是我们自己内心的产物。我们恐惧，是因为我们对周围事物或者环境有不可预料和不可确定的因素，从而让我们感到无所适从。

我们在看恐怖片的时候，恐怖电影所带来的恐惧感就是在同时体验负面和正面的情绪，享受着快乐和不快乐的交集。因为人们确实享受着“被吓得要死”的感觉，直到电影结束才能松一口气。“看恐怖电影最快乐的时刻，也就是最恐惧的时刻。”恐怖片之所以恐怖，是因为它将社会现实中的疑难和负面都集中到了一个环境中，我们潜意识地对“这种非常态的东西”感到畏惧，但是因为它在现实中的不可常见而感到好奇，当我们最终看到正义战胜邪恶时，我们总会有种自己获得了超脱的感觉。

我们可以任由恐惧心肆意“逃窜”吗？当然不可以！因为，如果只是对某事物的担忧和害怕，那是无可厚非的，但是如果这种恐惧形成了逃避，而影响到我们的生活，那就得不偿失了。比如，我们会因为任务难度高而感到恐惧和压力，所以，我们就让自己去适应庸庸碌碌的生活而不思进取；我们因为恐惧，而一味地提醒自己：我能做到现在的样子已经很好了，那项任务太艰巨，我完成不了，于是，我们开始封闭自己，满足于现状。很多时候，我们正是因为自己的恐惧心而对自己力所能及的事情望而却步。

那么，我们应该怎样战胜自己的恐惧心，战胜我们自身呢？

首先，我们要多培养自己的自信和决心。我们不能骄傲自满，但是我们也会试着发现自己的长处，畏惧心是人人都会有的，关键是我们怎样在不利于自己的环境中发现和创造自身的优势，同时激发自身的潜能，去做一个敢于战胜自身和环境的勇士。就像许多恐怖电影中，女性往往作为弱势方而存在，但是，看到最后我们就会知道，女性又往往成了最后的“英雄”或者“救世主”形象。因为她们已经在逼不得已的情况之下选择去面对，而非再逃避，她们选择了战斗，而非等死。

其次，这需要我们对自己的能力和潜力有个客观的认识。不要高估自己，同时更不能低估自己，当我们面对自认为无法完成的事情时，我们的能力可能暂时不够，但是，我们可以借助别人的力量共同进步。而在潜力上，我们更是要学会培养自己和挖掘自己，对于陌生的事物，我们可能会觉得自己力不从心，但是我们要学会去“进入”和适应，连看都没看过的东西，我们又怎么能够要求自己在此领域有所建树呢？

生活就是一场战争，我们总有数不清的畏惧，如果我们选择了逃避，那么最终我们会离人生的正确道路越来越远。成功，似乎就在一次又一次的转身后溜走。所以，我们要做一个战士，我们只能做一个战士。