花草是您芳香的暖胃药
茉莉花
——贴心暖胃促消化
茉莉花又称香魂、抹厉、末莉、末利，原产于印度、巴基斯坦，我国早已引种，并广泛种植，为木犀科素馨属常绿灌木或藤本植物的统称。
茉莉花香气甜郁、清雅、幽远，沁人心脾，古时为“八芳”之一，有“人间第一香”之美誉。据说，在香水引进我国之前，我们中国人的一种名贵“香水”便是茉莉花。它不但极香，而且香中有着清婉柔淑的独特韵味。古代心灵手巧的女子们会将茉莉花串成球，挂在身上或帐幔中，用以熏香。它散发出的气味香甜，可令人在自然的芬芳气息中酣然入睡。
茉莉花的花、叶、根均可入药，对多种细菌有抑制作用。茉莉花的花、叶有清热解毒、疏风、和中、下气的功效，主治外感风热、腹泻、结膜炎等症；它的根有麻醉、镇痛作用，主治失眠、跌打损伤等症。茉莉花一般在7月花初开时择晴天采花蕾或初放的花朵，晒干后备用，根、叶则可以随用随采。
茉莉花最主要的一个功效就是化湿和中，“中”指的是处于中焦的脾胃。现代人工作忙得不可开交，常常会忽略自己的身体，饮食不规律，没有营养的快餐成了生活的主流。久而久之，就会给胃造成一定的负面影响，经常受一些小毛病的困扰，比如说恶心、食欲不振，甚至会导致胃癌等严重后果。所以上班族不管多忙多累，也要注意调理一下自己的胃。
喝茉莉花茶养胃就是一个很好的选择。茉莉花茶可消胀气、促消化、缓解肠胃不适，可以起到暖胃的作用，特别适合胃寒的人饮用。另外还有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。
茉莉花还有一个主要的药用功效，就是理气解郁。《本草纲目拾遗》中说：“其气上能透顶，下至小腹，解胸中一切陈腐之气。”《本草逢原》说：“茉莉花，古方罕有，近世白痢药中用之，取其芳香散陈气也。”所以如果我们生活上有什么烦心事时，或是迫于工作压力郁郁寡欢时，不妨泡上一杯香气宜人的茉莉花茶，听一听舒心的音乐，心情自然会好了许多。另外，也适用于防治肝气郁结引起的胸肋疼痛、妇女痛经等病症。
茉莉花
茉莉花较高的药用价值还体现在，它可清肝明目、生津止渴、通便利水、祛痰治痢、祛风解表、疗瘘、固齿、降血压、益气力、强心、抗癌、抗衰老，使人延年益寿、身心健康；可安定情绪及舒解郁闷，改善昏睡及焦虑现象。
除了药用，茉莉花还有很多用处，茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用特别有助于排出体内毒素，有瘦身的效果。外用可润燥香肌，欧美人常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。此外，茉莉花也常被用来当作香水的基调。
药用小偏方
◎腹痛气滞：
茉莉花3～5克，用水煎服。
◎肝气郁滞，嗳气不舒：
茉莉花3克，玳玳花2克，玫瑰花5克，沸水冲泡代茶饮。
◎感冒发烧：
茉莉花5克，丁香花3克，黄酒50毫升，隔水炖服。
◎痢疾：
青茶10克，石菖蒲、茉莉花（后下）各6克，水煎服。
◎跌打损伤：
茉莉根1克，川芎6克，共研成细末，黄酒冲服。
养花必知
茉莉叶色翠绿，花朵颜色洁白，香气浓郁，是最常见的芳香性盆栽花木。大多数品种的花期为6～10月，由初夏至晚秋开花不绝；落叶型的冬天开花，花期11月到第二年3月。适合摆放在卧室、书房、餐厅、阳台，极富诗情画意，既能提神醒脑，又能安神降压。
茉莉花在通风良好、半阴的环境生长最好；喜温暖，生长适温为20～30℃；土壤以含有大量腐殖质的微酸性砂质土壤最为适合；日常管理要不干不浇，浇必浇透；6～10月开花期勤施磷肥，每2～3天施1次；可在4～10月进行扦插繁殖。