2 与其抱怨不如改变
【原文】
你是对什么不满呢？是对人们的邪恶不满吗？那就让你的心灵回忆起这一结论吧：理性的动物是互相依存的，忍受亦是正义的一部分，人们是不自觉地行恶的；考虑一下有多少人在相互敌视、怀疑、仇恨、战斗之后已经死去而化为灰烬；那就会终于使你安静下来。但也许你是不满于从宇宙中分配给你的东西，那么转而回忆一下这一思想：想想要么是神存在，要么是原子，即事物的偶然配合存在；或者想想这些论据，它们证明了这个世界是一个政治社会，那最终会使你安静。
【点石成金】
不抱怨的世界
当你和一群人待在一起的时候，如若你保持沉默，仔细倾听，往往会发现人们的话题总是集中在对别人的八卦以及抱怨中。想想看，如果世界上有两个区域：一个区域听不到抱怨、没有批评、没有闲话；另一个区域充斥着抱怨、批评和闲话。一定要二选一的话，你会想搬到哪个区域去居住？我们当然会选择前者，因为在八卦满天飞的现实世界中，我们正需要一个“不抱怨的世界”！
美国密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师威尔·鲍温就是“活出了让其他人效法的样子”，当他在推动“不抱怨的世界”这个运动时，运用了一个代表蜕变、改变的紫色小手环的力量，很快地在短短两年间，就获得全球80个国家、600万人的热烈响应。
要一个人“不抱怨”很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事，所以抱怨之前，先想想：如果我们对自己坦诚，就会发现生命中足以让我们正当抱怨（表达哀伤、痛苦或不满）的事件，其实寥寥可数。我们的抱怨多半都只是一堆“听觉污染”，有害于幸福与美满。当你的嘴巴停止表达负面的思想，你的心灵就会产生其他更快乐的念头。你的心灵就像一座意念工厂，随时都在运作，若是负面的想法缺乏市场，工厂就会重建改组，转而生产快乐的思想。
改变自己比抱怨生活更有效
对生活一味地抱怨不但于事无补，有时还会让事情变得更糟。还不如以自己的努力来改变现状并获得最后的幸福。也就是说抱怨自己的生活不如去改变自己的生活。下面这个故事也就是告诉我们现在的生活状况并不重要，关键就是你要下定决心改变，只要你决定改变了，一切都还不太晚。
环境束缚心境
有只小鹰在它妈妈出去觅食的时候不慎掉出了自己的窝，恰巧被一个鸡妈妈给看到，就把它捡回去和自己的孩子放在一起喂养。
小鹰慢慢习惯了鸡的生活，和鸡一起啄食、嬉闹和休息，像其他鸡一样外出，用爪子往后刨着寻食。而小鸡们也都把小鹰看成是自己的同类，带着它到处去玩，于是这只小鹰也就从来没试过要飞向高空。
忘记飞翔的小鹰
终于有一天，小鹰在外出觅食的时候，碰到了鹰妈妈，鹰妈妈对它说：“小鹰，你怎么在这里，赶快随我一起飞向高空吧！”小鹰由于整天和小鸡们混在一起，已经变得和鸡完全一样了，根本就没有要飞的愿望了。
于是它就对鹰妈妈说：“我不是小鹰，我是小鸡，我也不会飞，天那么高，我怎么能飞得上去呀？”
勇敢地改变自己
鹰妈妈对小鹰的回答有点生气，但她还是大声地鼓励它说：“你不是小鸡，你是一只展翅高飞的雄鹰呀！如果你不信，就到这悬崖边来，我教你高飞。”
于是，小鹰将信将疑地和鹰妈妈来到一个悬崖边，战战兢兢地学着母亲的样子，最终在鹰妈妈的带动下飞向了蓝天。
【金玉良言】
不要抱怨你空怀一身绝技却没人赏识，而是应该把自己的技术提高到一个更高的台阶，这样就会有更多的人知道你的优势，机会也就随之而来了。