第158章 老师都喜欢的学生

瑜伽形体课是指一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习。

主要目的是集健身、健心、健美为一体，塑造出优美的体形及姿态，加强形体美的教育课程。

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