图解颈肩病自疗法
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哑门穴

功能主治

经常按摩哑门穴可以开窍醒神、散风息风。主要用来治疗舌强不语、舌骨肌麻痹、脑性瘫痪、脑膜炎、颈项强急、癫痼以及脊髓炎等症。

◎取穴

在项部,当后发际正中直上0.5寸,第1颈椎下。

取穴技巧

沿着脊柱直上,入后发际上0.5寸处,即为哑门穴。

选择指揉法,按摩约1分钟即可。