安神保健按摩法

宝宝见到异物，听到异常声响，或失足跌扑等原因易受到惊吓。有的宝宝还会出现发热、面色时青时红、梦中呓语、手足蠕动、夜卧不安等症。安神保健按摩法能帮助宝宝养心安神，使宝宝心神安宁下来。

1 拍肺俞、厥阴俞、心俞：家长左手怀抱宝宝，使其背向后，右手掌心轻轻拍宝宝左上背部肺俞、厥阴俞、心俞部位，拍毕用拇、食二指指面分别按揉双侧肺俞、心俞、厥阴俞各30次。

2 抚背：中指按在督脉的风府上，食、无名指分别按在两侧的风池上，自上而下推抚50～100遍。

3 猿猴摘果：用两手捏宝宝螺蛳骨（腕背横纹尺侧）上皮，一扯一放，反复多次。