前 言
PREFACE

糖尿病是一种慢性疾病，它不同于短期就能治愈的急性疾病，需要医生主导。糖尿病是需要终生管理的慢性疾病，让患者积极主动地参与治疗，充分发挥患者和家属的能动性，是有效控制糖尿病的前提。糖尿病患者要自我管理，就应掌握尽量多的糖尿病知识。糖尿病知识不是医生的专利，而是患者的武器。只有用丰富的糖尿病知识武装自己的头脑，糖尿病患者才能健康长寿。

糖尿病相关知识的获得途径有很多，医院组织的糖尿病健康教育大课堂、报纸杂志、科普读物、互联网、各种手机APP平台的推送等，尤其是互联网上的糖尿病知识可谓琳琅满目、五花八门，但同时也鱼龙混杂、真假难辨。对于没有医学背景知识的绝大多数糖尿病患者而言，他们很难区分互联网或其他媒体上宣传的糖尿病相关知识的科学性，能否从中获益也无从判断。糖尿病健康教育大课堂毫无疑问也发挥了重要作用，但是参与者毕竟是少数。因此，糖尿病专科医生编写的糖尿病科普读物肯定是广大糖尿病患者获取相关知识的理想选择。

本书的写作目的

针对上面提及的问题，北京大学第三医院内分泌科、中医科、营养科组织具有丰富临床和教育经验的医护人员编写了《自如应对糖尿病全书》这一糖尿病科普读物。采用问答的形式，解答患者关注的各类问题，且大多是临床上糖尿病患者经常咨询的问题，具有很强的针对性。详细阅读这本科普书，一定会使糖尿病患者全面了解糖尿病，正确应对糖尿病，最终战胜糖尿病。

本书的读者

如果你是糖尿病患者，本书就是你获取糖尿病知识的捷径，也是糖尿病治疗的实用指南，希望该读物能成为你战胜糖尿病的亲密伙伴；如果你是糖尿病家属，本书就是指导你如何理解患病的亲人、如何给予他们全面及时的帮助和支持的良师益友。如果你是社区医护工作者，当你要进行糖尿病患者教育时，本书会给你提供既专业又通俗的宣教内容，是你必备的工具书。

如何阅读本书

本书是科普性质的读物，建议糖尿病患者和家属详细阅读全书。如因时间所限不能通读，也可有目的地选择自己关心的问题进行阅读。有些关键之处和某些技巧需要反复阅读才能深刻领会，因此建议读者多次阅读，这样收获会更大。

如果阅读后仍有疑问，需要及时咨询医生。

本书介绍了糖尿病的基本知识，了解知识后要正确运用，有知识又有行动才能达到目的。希望糖尿病患者在阅读本书后，要不断实践，记录你的心得和体会，找到成功的原因和失败的教训，在困难中不断前行。

祝广大糖尿病患者都能战胜糖尿病！

北京大学第三医院　内分泌科

洪天配　高洪伟

2016年12月7日