第114章 陪孩子练习跑步

跑，对3岁孩子有很大的好处。可以促进孩子骨骼生长，令肌肉结实，增强腿部力量，使心脏的跳动有力，加强呼吸系统和消化系统的功能等。跑是全身的运动，需要大脑起协调作用，是发展运动智慧的好方式。

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