减轻孩子眼睛的负担

现在的孩子真是太辛苦了，周一到周五要上学，周末要参加各种学习班，很多孩子7天里仅有半天休息。长此以往，孩子过度近距离用眼，会造成高度视疲劳，眼肌被过度收缩，以致痉挛而失去弹性，随之而来的是近视的发生，近视度数快速地增加。经常看见有些家长，一方面在奇怪“孩子视力为什么下降得这么快”；另一方面仍然给孩子安排大量的“学习班”。他们不愿意让孩子少学点，多一些户外活动，只一味地寄希望于哪里有什么“好药”或“好办法”，能“治好”近视或不让近视发展。其实，孩子的眼睛负担过重，长期的视疲劳必定演化成近视。让孩子眼睛“减负”是预防近视最重要的措施。