第2章 优雅的气质源自良好的内在修养

气质优雅的女人一定有着良好的修养，这样的女人能得到别人的认可，也能得到别人的尊敬。她们会利用自身的优势让美丽变成一种永恒，让自己并不出众的容貌因美好的人格和修养变得迷人。

001.完美的人格是气质的基石

每个女人都有属于自己独特的个性特点，性情温柔的小家碧玉型，脾气火暴的野蛮女友型，成熟稳重的职场熟女型，时尚端庄的都市丽人型，不同性格的女人有着不同的风采，百变的类型造就了百变的女人。

因为有了各异的性情，女人才拥有了万种风情。但是无论哪一类型的女人，在内心中都有一个共同的期盼，那就是拥有优雅的气质。有气质的女人，具有吸引人的个性，有着受人欢迎的品质，有着众人皆叹的良好修养。有气质的女人，不但男人喜欢，女人也喜欢。

女人的气质从何而来？每一个女人都会经历从女孩到女人的成熟过程，在成长的过程中，岁月的积淀、人生阅历的积累、人际关系的影响以及自我提升等多种因素，帮助女人实现了从内到外的完美蜕变。而随着年龄的增长，女人的气质也就逐渐地展现出来并越来越成熟。

1.人格魅力是女人的第一魅力

完美的人格是一个人立身安命的基石。对于女人来说，没有完美的人格，即使再有花容月貌，也同样不受欢迎。完美的人格，是一种更高层次的成熟与完善。追求完美人格的女人，会努力提升自己的情商心智，培养良好的道德修养。

拥有完美人格的女人，一定会有高远的理想和目标，通过理想绵绵不绝的力量使自己进步、提升、成功。为了自己的目标，坚定地身体力行，脚踏实地地努力。有毅力、有激情，让自己充满精力和必胜的信心。

拥有完美人格的女人，是有道德感的人。心地善良，宽容朋友，与邻居相处友好。在朋友困难的时候给予帮助。诚实公正，以高的标准要求自己，凡事追求尽善尽美，工作、生活态度严谨。对自己做事的方法常常检讨反省，修正改进。

拥有完美人格的女人，心理上是成熟的，有很好的适应能力和自制力，能够压制愤怒的情绪，做情绪的主人。具备承受压力的能力、应付困境的能力和承受挫折的能力。

拥有完美人格的女人，不会放松对外在形象的要求。稳重自信，注重形象，举止大方，具备接纳他人的能力、维持友情的能力。

2.人格是情商的重要组成部分，提升女人气质从培养情商开始

人格是指人的性格、气质、能力、道德品质等特征的总和。而气质是人品、能力、情商的综合体现，有气质的女人会令人产生一种认同、信服和崇拜的感情，这样的女人是强大的，智商和情商也都是一流的。有气质的女人会做人，知道怎样做一个讨人喜欢的女人。这样的女人有睿智的头脑、敏锐的洞察力，却让人放心，无须提高警惕。这样的女人容易接近，令人倾心倾情。

3.健全的人格是气质的基石

只有健全的人格，才能获得人们的喜爱和合作。因此，有气质的女人常把人格的特征极力地表现出来。有些女人生来就有与人交往的天性，无论对人对己，处世待人，举手投足与言谈行为都很自然得体，毫不费力便能获得他人的注意和喜爱。可有些女人便没有这种天赋，必须加以努力，才能获得他人的注意和喜爱。但不论是天生的还是后天努力的，结果无非是博得他人的善意，而获得善意的方法便是人格的发展。

可以这样说，这些令人们喜爱的女人所具备的美好人格，就是女人的气质。许多女人，无论相貌是否漂亮，只要具备优雅的气质，就受人尊敬和欢迎。

002.善良使人高贵

有一种气质看不见，摸不着，需要用心来感受，这种魅力就是善良。有一种气质至尊、高贵，需要用心来品味，这种气质也是善良。

善良是一种高贵的品质和修养，善良的女人会在人群中发出非凡的光芒。外表可以将一个女人变得美丽，而善良却可以将一个女人变得高贵。

自古以来，人们都追求一个“善”：待人处事，强调心存善良、向善之美；与人交往，讲究与人为善、乐善好施；对己要求，主张善心常驻。

善良的人，心是滚烫的，情是火热的，善良可以驱赶寒冷，横扫阴霾。同善良的人交朋友，情操变得高尚，灵魂变得纯洁，胸怀更加宽阔。与善良的人相处，不必设防，心底坦然。

善意产生善行。真正的善良之举不是一时的心血来潮，而是长期坚持善举，终身不悔。真正的善良之举，不是一时一事表现出来的善意，而是对万事万物都怀有善心、善意。多一些善良，多一些谦让，多一些宽容，多一些理解，让人们在生活中感受到美好和幸福。这是所有善良人们的向往和追求。

善良常常与高尚并肩。善良的行为举动也一定是高尚的，因为善良本身就是一种高尚的道德品质。

善良的女人值得敬重，品德高尚的女人值得赞叹。善良和高尚应该作为女人修养的必修课。

女人要让自己的美丽变成一种永恒，让自己并不出众的容貌变得更加迷人，其实很容易做到，在举手投足之间表现得高尚一点、表现得善良一点，这种迷人的光环就会萦绕在身边。

1.女人要有高尚的人生观和积极的人生态度

女人拥有了高尚的人生观，生活就会变得总是积极向上，每天都会以微笑来面对这个世界、面对纷繁复杂的生活。正是在这个意义上，具有高尚人生观的女人才会更加迷人。

女人的美丽同样体现在对人生的态度上。曾经有人说过这样一句话：一个积极的乞丐比一个绝望的公主还要美丽。确实是这样，热情向上的人生态度，使得女人外在的美更加富于灵性，也更加瑰丽。

2.富有同情心和爱心的女人惹人怜爱

富有同情心和爱心的女人是善良的，心地纯洁，内心装下的都是温暖和感动。这种同情心和爱心也会感染着其他人，让人们的生活因为有了爱有了温暖而改变。富有同情心和爱心的女人，能给周围人带去快乐、带去幸福，在别人最需要的时候带去温暖和祝福。

3.多为别人着想，不做自私女人

每个人并不是孤立地生活在这个世界上的，人际间的交往需要彼此的关心和爱护才能维系和长久地发展。如果希望他人在意自己的感受，为自己着想，就要先站在对方的立场，学会替他人着想。

4.真诚赢得真心，友善换得友爱

要想做讨人喜欢的女人，先付出自己的诚意，以诚相待，才能获得对方的诚意和真心。没有人会喜欢跟一个虚伪的人做朋友，而女人如果缺乏诚意，也一定交不到真诚的朋友。

003.女人的温柔令人无法抗拒

温柔的气质和风范体现在女人的仪表、谈吐、举止、思维和行为习惯上，温柔代表着女人纯洁、优雅、真挚的人格魅力。

温柔的女人是贤淑通达的。不论是略施粉黛还是素面朝天，是安居广厦还是寄居茅舍；是职场女强人，或是举案齐眉的贤妻良母，温柔的女人都不失淡定恬宁、温文尔雅、端庄秀丽。

温柔的女人是善解人意的。善解人意的女人是家庭的港湾，男人休憩心灵的圣地。在男人眼里，善解人意的女人绝不仅仅是坐船的，也不仅仅是划船的，而是帮自己共同撑船的，风雨同舟才能抵达幸福彼岸。

温柔不代表软弱。温柔的女人不是一味地迎合和纵容对方，而是在遇到事情时，能尽量用自己的心去体会对方的心，用自己的感觉去体会对方的感觉。

温柔的女人除了拥有温顺的性情，也有聪明的头脑，有宽广的胸襟。温柔的女人有主见，有自己的判断力。在处理问题上，女人会动用温柔的力量将一切矛盾和分歧化为无形。温柔的女人从不与别人争对错，分是非，而是心平气和地以理服人，以情感人。

女人的温柔力量令人难以抗拒。有的女人也许觉得自己是一个野蛮女友型，性格豪爽，热情奔放，从来不懂得什么是温柔，也不会表现女人温柔的一面。其实，温柔是女人的天性，是一种性情的完善。

1.以柔克刚，女人的温柔媚招

无论在职场上还是生活中，女人取胜很少是依靠自己的力量完成的，而是凭借以柔克刚的智慧。温柔是女人最有利的武器，是女人独有的处世法宝。温柔是男人的甜蜜杀手。作为女人，不要处处显示出强势和蛮横，只需一个温柔，就会让男人接受你的意见。

2.温情脉脉，借助情感的力量感化他人

女人是感性的动物，温柔的性情和特质使女人的心灵变得柔软。所以，温柔的女人具有一种神奇的处世魅力，更容易利用情感的力量来征服人心。女人的温柔就像绵绵细雨，润物于无声，令人回味绵长。一个含情脉脉的注视，一个温柔甜美的微笑，就可以让对方不战自退。

3.温柔体贴地关心爱人，让幸福增值

夫妻之间的相互体贴和关心，是让婚姻长久保鲜的秘籍。男人的幸福来自妻子的温柔体贴，而妻子也会赢得更多幸福。温柔体贴的关心，并不仅仅是让男人丰衣足食，最重要的是关怀他的内心世界。要充分了解丈夫到底需要什么，他真正喜欢的是什么。投其所好，并不是一味地迁就，而是让丈夫真正地实现他的愿望和价值。如果一个女人一生中都没有读懂自己的丈夫，可以说是一个失败的女人。

004.细心是女人的一种好素质

细心的女人，平时并不张扬，显得深藏不露，但往往在最关键的时刻显现出她的独到之处。细心的女人在家庭开支上总是精打细算，当家庭出现危机的时候，她能把平日里积攒下来的钱拿出来帮助家庭和丈夫渡过危机。有些人在生意失败时，都是靠妻子平日里积攒的私房钱东山再起的。细微处看真情，细心的妻子是丈夫最大的靠山和最坚强的后盾。

拥有好的记忆力，做事细致入微，是一个好妻子不可缺少的好素质。细心的女人在各个方面都能为男人带来好运气。对于细心的女人来讲，不用多费口舌，就能清楚地记得丈夫喜爱什么，不喜爱什么；知道丈夫需要什么，不需要什么。

细心的女人不仅会把家庭生活打理得井井有条，在工作中也会做到一丝不苟、严谨认真，凭借着细心的观察力和记忆力，上司、同事都有什么样的喜好熟记于心。这样在处理职场上的各种问题时，就能娴熟地应对，并且给他人留下良好的印象。

1.用细节展现素养

注意细节其实是一种功夫，这种功夫是靠日积月累培养出来的。人的行为95%都是受习惯的影响，在习惯中注意细节的积累，就会让自己变得心细起来。细节总是容易为人所忽视，所以往往最能反映一个人的真实状态，因而也最能表现一个人的修养。

2.对待事情考虑周全

对身边发生的事情要善于思考因果关系。对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。做事情要养成有条不紊和井然有序的习惯。经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。要随时随地对有所不足的地方进行补充和完善，力求尽善尽美。

3.把细心周到的关怀作为习惯

在生活和工作中，大多数服务人员通常是由女性担任的，原因就是女人更心细，会想得周到，做事谨慎。女人应该把心思细腻、思维缜密作为一种习惯和性情，比如在暑天，出于爱心，递一杯凉开水给行路人，这也可以作为行善的原则。如果你用爱心待人，就可以唤醒人们的情感和信心。

4.细心就是一种责任感

责任感是战胜工作中诸多困难的强大精神动力，它使我们有勇气排除万难。一旦失去责任感，即使是自己最擅长的工作，也会做得一塌糊涂。

对待工作，是充满责任感、尽自己最大努力去完成任务，还是敷衍了事，这一点正是事业成功者和事业失败者的分水岭。事业有成者无论做什么，都力求尽心尽责，丝毫不放松努力；不负责任者无论做什么，都轻率疏忽。所以，有责任感的人一定是细心的，做事细致，一丝不苟。因为对工作负责，就是对自己负责。

005.可以不美丽，但有亲和力

在生活中，有些女人即使偶尔相识，或者只有一面之交，也能引起众人的注意，使人们感到喜悦，愿意和她接近并有交往的愿望。这样的女人会让人记忆深刻，打动人心，这是为什么呢？

当人们看见一道温柔的目光，或者是看见一个迷人的微笑，或者是看见一道优雅的举止，听到亲切的言谈，便不由自主地会形成一个印象和好的评价：这个女人很不错，很讨人喜欢。于是想与她接近，与她成为朋友。

人们在评价一个女人时，往往不会先说这个女人长得多么美，而大多会说这个人多么好。女人的好有多种表现，面目和善，待人热诚，言谈亲切，喜欢微笑，乐善好施等，都会给他人留下深刻而美好的印象。而这些好的表现，人们会用一个词来形容和概括：亲和力。

亲和力简单来说，就是具有使人乐于接近的力量。有亲和力的女人，人缘特别好，会特别吸引朋友，讨人喜欢，即使是第一次与人交往，也会令对方心生歆慕之情。

有亲和力的女人，或许不是最优秀的，但是这种亲和之力足以倾倒世人，让人们忽视她的缺点。有亲和力的女人，或许不是最漂亮的，但只一个爱笑的眼睛，一句温柔的话语，就可以将整个形象放大，让人们不禁赞叹：这个女人因为亲和而美丽。

1.容纳是人际关系的维生素

每个人都希望自己完全地被他人所接受，希望能够轻松地与人相处。男人希望得到女人的接受，女人也渴望得到男人的认可。

在和人相处时，很少有人敢于完全地暴露自己的一切。而一旦遇到亲切而友善的人，就会觉得轻松自在、毫无拘束，极愿和对方在一起。因为有亲和力的人，给人一种真诚值得信赖的印象。所以，人际交往的乐趣，只是在和能够接受自己的人在一起时才会表现出来。

作为女人，要学着容纳他人，接纳他人。首先接纳了对方，才能被对方所接纳。而女人一旦愿意接纳他人，对方就会因为信赖而愿意倾其所有，与之交往。

2.用放大镜看待别人的优点

专门找别人错处而吹毛求疵的女人，一定不受欢迎。所以，女人不要设定别人的行为合乎自己的标准，学着给对方一个自我表达的空间，学会尊重，对方的优点就会在自己眼里放大，形象也会变得美好起来。不要求对方完全符合自己的喜好，其行动完全符合自己的要求。要让身旁的人感到轻松自在，要在别人面前展示亲切随和的魅力。

一个女人如果能接受任性、粗暴的人，往往具有带动他人向上的最大力量。一个原本脾气暴躁、动作粗鲁的人，在温柔亲切的女人面前可能会变成一个和善、可靠的人，原因就是被女人的亲和力量所征服。

3.对别人表示认可

每个人都渴望获得他人的认可。如果说容纳对方的缺点与短处，伸出热情的双手接受对方，可能只会维持彼此间的情感，让对方感知和感激。而如果认可对方具有某方面的优点和长处，很可能会塑造或改变一个人。认可的力量是巨大的，如果停留在接受忍耐对方的缺点上不足以改变一个人，而认可对方的优点或长处则会让一个人变得更好。

被人承认是每个人所渴求的。而对人表示认可的一个有效方法是：夸奖对方还没有显现出来的长处，因为每一个人都拥有不为人所知的优点。

4.重视和关注他人，因为每个人都不想自己被忽视

每个人都有受人重视的愿望，要求别人能够重视自己，不希望自己被轻视。

所以，不要怠慢他人，学会时时感谢他人。承认每个人的独特价值，然后给予重视，自然会赢得别人的真心微笑与亲近感。

006.母性是女人最根本的品性

女人天生是为母亲的角色而准备的，心中永远依恋着的始终是深深的母性情结。当女人做了母亲之后，就懂得了生命与美的关系。

母亲的眼神是对孩子最好的抚慰。成为母亲后的女人，她的眼神、微笑、拥抱和话语，无不传递着浓浓的母爱，缭绕着一种动人的神韵。在举手投足间，女人味无处不在。因为对生命有着发自内心深处的怜爱，一个做了母亲的女人的眼睛是一双善于发现生命之美的眼睛，眼神里经常充满着欣喜、疼爱、慈祥、赞许和关怀。因而，这包含着母爱柔情的眼睛自有一种独特的美。

母亲的微笑通常包含着对子女的赞许、宽容、温柔和慈爱。因此，母亲的微笑不仅能让子女感到母爱的温暖、得到母爱的鼓励，看到世界的美好与和谐，从而使子女也学会微笑从容地面对生活。所以，一个永远保持微笑的母亲是世上最有魅力的女人。

母亲的鼓励和欣赏是对孩子最好的奖赏。在母爱的呵护和关怀下成长起来的孩子，长大后也能以一种明朗的心境自信而执着地去追求梦想。因为一个成功的母亲，会传递给子女成功的力量和气质。母亲是孩子最好的老师。

母亲的怀抱是世界上最温暖的摇床。不管一个女人在做母亲之前是多么矜持羞涩，或是多么粗枝大叶，一旦做了母亲之后，那呵护生命成长、充满母爱深情的拥抱就会变得自然而娴熟。当婴儿呱呱落地，母亲做的第一件事就是张开双臂，小心拥抱这稚嫩的生命。孩子那柔软的身体往往会触动一个女人最原始、最本能的母爱。当孩子投入母亲怀里的一瞬，即使是身体再柔弱的女人，释放出的母爱关怀都会像一股莫大的暖流，令孩子感到无比的安宁和温暖。这无处不在的亲子拥抱，让一个女人感到做母亲的自豪和满足，体味到一种真正的做女人的甜蜜和幸福。而这样的自豪、满足、甜蜜和幸福，让一个母亲表现出来的是圣洁、伟大的魅力。

母亲的形象是孩子最好的榜样。做了母亲的女人，有着一种由母爱和自信托起的婉约气质，也就是人们常说的成熟韵味。这种成熟的韵味并不是做了母亲后就自然而成的，而是在陪伴着孩子一起成长的过程中，在天长日久的付出和爱中慢慢积淀而成的。

1.母性使女人变得坚强

每当女人为母性的光辉所笼罩时，人们的心灵都会被深深地震撼。女人的体格通常是柔弱的，但当她的孩子处在危难关头时，身上所有的能量都会在瞬间爆发。因为，每一个母亲都是孩子最坚固的屏障。心中唤起的母性之情，将一个柔弱的女人变得无比的强大和坚韧。

2.母性使女人学会了爱和付出

一个女人做了母亲之后，不知不觉内心就会变得宁静而宽阔，心中升起对子女的无限柔情。做了母亲的女人，心中装满了爱和无私，愿意为了子女的幸福而心甘情愿地付出一切。这就是母爱的伟大。

3.母性使女人的形象高大而美丽

具有母性光辉的女人，总是最温馨最动人的。带着孩子的女人，整个人更显得温和明朗，笼罩着母性的光环。虽然外貌不见得美丽，但是眉宇间的那种气质，让人不由得感到亲近。

女人的幸福应该是甜蜜的爱情、完美的家庭、稳定的工作。拥有母性的女人，也紧紧拥住了属于自己的爱情、婚姻、家庭、事业和儿女。当一个女人身上散发出缕缕母性的柔情时，世界上的一切对于她们来说都变得无比美好而温馨。

007.善于发挥性格中的优势

每个女人都有自己的个性，不同性格的女人有着不同的思想，在处世态度和交际行为上也会有不同的表现。性格外向的女人善于沟通和交流，交际方式积极多变。那么，性格内向、腼腆的女人怎样才能在为人处世和交际活动中占有主动权，成为众人中的亮点呢？一个有效的办法就是发挥女人的性格优势。

1.性格优势之自信：自信的女人气场更强大

无论是内向还是外向的女人，都应该相信成功最终是属于自己的。现代社会中，人们通常把性格内向视为不容易接近和不善交际。其实，内向性格不等于性格有缺陷，更不是交际活动中的绊脚石。事物都有其两面性，哪一种性格都是兼具优点和缺点的，关键在于如何把握分寸，如何扬长避短。

外向性格的女人容易融入群体，善于和周围的人打成一片；但过分张扬活泼的个性，又容易给人一种性情暴躁、自制力差、不可靠的印象。内向性格的女人可能在热闹的交际场合中会显得很安静，但这种稳重可靠的性情更容易令人信服，也会被人们所赏识和看重。

2.性格优势之示弱：女人以退为进的小手腕

智慧的女人深谙进退之道，她们既自信自尊，又懂得尊重别人与自己的不同之处。女人往往会表现出低姿态去聆听、去理解，甚至去让他人发泄……然后再以退为进，达到自己的目的。

比如，身在职场的白领女性，会利用女人的性格优势来赢得男上司的赏识，获得男下属的拥护，受到男同事的欢迎。女人爱撒娇的天性，会让男上司觉得自己在扮演一个慈父的角色，从而被这种女儿娇的性格优势所说服；女人也可以利用温柔、宽容、具有亲和力等性格优势来化解与他人之间的竞争气氛和矛盾，这样的女人与同事之间的关系相处融洽，与客户的商洽也容易获得成功。如果是女上司，在面对男下属时，往往会利用母性的性格优势，像一位母亲或姐姐一样去理解和关心下属，细心地体察下属的想法，激发他们的潜能，而不会伤害对方的自尊。

3.性格优势之柔韧：强悍是男性的优点之一，但从来不是女人的优点

在职场，即便学历再高、职位再高、权力再大，女人也不应该表现得像一个悍妇，因为强悍是男人的优点。聪明的女人会懂得男人与女人之间的性别差异，尽量地用男人的立场和思维方式去考虑问题。她们会在表面问题上迁就男人，让他们赚足“面子”，但在实际的核心问题上会以女人的韧性坚持到底、绝不妥协，最终实现自己的目标。

4.取长补短，积极主动地弥补性格劣势

在现实中，性格内向的女人往往表现得敏感多疑、心绪消沉、胆小软弱、固执拘谨、因循守旧、行动迟缓等。这样使人不容易接近，自然减少了与人打交道的机会，而且容易使人产生距离。性格是可以改变的，但要掌握好方式和分寸，否则会失去自我。

5.在适当的场合发挥性格中的优势因素

不要因为自己性格内向就显得更加不合群，这样只会留下自卑的情绪。性格内向的女人喜欢安静思考，凡事总会深思熟虑后才有所行动，有时行动的果敢和坚定却是非一般人能比的。坚持自己的性格特色，日久天长就会在周围的朋友圈中建立起属于自己的那份沉着踏实、耐心谨慎、自制力强、平易近人、文静诚恳的形象。忠实可靠让人更容易向你敞开心扉，同时独到的见解也会给对方留下美好的印象。

008.喜欢自己是一种自信

女人能从容自信地面对人生，远比她长得如何重要得多。因为能从容自信地面对人生的人，会让人感觉如沐春风，充满活力，招人喜欢。

每个女人都有属于自己独特的魅力，但是可能因为性格的因素或者自卑心理，不善于展示自己的魅力。这种缺乏自信的表现，会使女人的优点、长处、潜在之美得不到挖掘和展示。而别人也很难从外在表现上做出正确的评价和欣赏。

人们常说，自信的女人最美丽。只有相信自己，才能激发进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力和魅力。哪怕一个非常平凡的女人，只要对生活充满信心，对自己充满自信，就可以在人生的舞台上展现女性魅力的光彩。

自信的对立面是自卑。缺乏成功的经验和客观的评价，消极的自我暗示等原因，是导致自卑心理的原因。有自卑心理的女人大多表现为抑郁、悲观、孤僻，不爱与人交往等。具有自卑感的人总认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。如果内心被自卑所控制，其精神生活将会受到严重的束缚，聪明才智和创造力也会因此受到影响而无法发挥。自卑是一种不良的心态，要自信首先就要克服自卑的心理。

对自己不自信，很大一部分原因来自对自己的不接纳。不自信的女人往往不喜欢自己，却总幻想着成为某某一样的人。习惯于否定自己内心真实的想法、感受和愿望，用一些消极的词汇来评价自己，贬低自己，隐藏自己的能力，这些都是不喜欢自己的表现。不喜欢自己的人常常有一种奇怪的心理，认为只有先得到对方的接纳，然后才自己接纳自己。这种想法是错误的。自信的人总是先接纳自己，喜欢自己，然后再获得他人的接纳和喜欢。肯定了自我，才能得到别人的肯定。

其实，每个人都具有自己的某种优势，都有适合自己的工作、事业。世界上并不存在完美的人，所以没必要对自己过分的苛求。作为女人，应该珍惜自己，学会爱自己，对自己宽容一点。不同的人，生理素质、心理特点、智能结构等必然千差万别。有的女人头脑聪明，思维缜密，善于分析；有的女人具有灵气，富有幻想，喜欢浪漫；有的女人擅长谋略，具有领袖风范。每一个女人都能找到属于自己的魅力舞台，也因为与众不同而风情万种。

客观地认识自己，知道自己的长处，找到自己的发展方向，就是个人价值的体现。因此，女人要想开心地生活，首先要懂得接纳自己。这种接纳是接纳所有的一切，包括缺点。

1.正确认识自己，客观地进行自我评价

不断提高对自我的评价，可以让女人更自信。当心生自卑或者容易否定自己时，可以静下心来审视自己，认识自己，对自己进行全面分析，女人应该学会正确看待自己，给自己一个客观的评价。当自信不足时，可以多看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我激励：“我一定会成功”“我不比别人差”，等等，这样经过一段时间锻炼，就会减轻自卑心理，重新找回自信。

另外一个有效的办法是，不断增加自己对成功的体验，比如找一些力所能及的事情来练习，体验成功的快乐。这样有了第一次行动的成功，自己就多增加了一分自信心，然后再按同样的方法获取下一次的成功，这样随着成功体验的积累，自信就会战胜自卑。

2.学会接纳自己的不完美，让自己表现得最美丽

通常情况下，如果一个女人看上去比其他时候显得更加美丽动人，那么此时一定也是心情最好的时刻。因为女人在心情好的时候，往往会将自己打扮得更精心更细致，如果心情不好，自然无心妆扮。同样，如果把自己打扮得非常漂亮，也会让心情变得好一些。因此，如果女人想要有个好心情，就不要忽视自己的妆容，把自己打扮得漂亮一点吧！

3.学会毫不畏惧地看着别人，并且是专心的凝视

正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。当然，对于一位害羞的女人来说，开始这样做比较困难，但非学不可。试想，当有人主动地伸出友好的手时，回避对方的视线，或者将目光转向别处，不仅显得有失礼仪，也会让对方觉得尴尬。为什么不拿出点儿勇气来，大胆而自信地看着别人呢？

4.积极地与人交往

要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，会因为自信的魅力而被他人所吸引，而他人的赞赏和欢迎也有助于跳出个人心理自卑的束缚，心情会变得开朗起来。同时，在交往中多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较可以正确地认识自己，调整自我评价，提高自信心。

009.女人要有女人味

一谈起女人味，人们总会联想到性感、妩媚、风姿绰约、风情万种的女人，似乎只有这样才是有女人味。其实，女人味有很多种，每个人的欣赏角度不同，“味道”自然也不同。

能凭自己的内在气质令人倾心的女人，是最有女人味的女人。一个有着水晶一样干净的心的女人，一个温柔似水、善解人意的女人，一个懂得爱人的女人，同样具有女人味。这种女人味由内而外地散发出来，深入人心，耐人寻味。

每一个女人都拥有自己的专属舞台，每一个绝美的瞬间都会被深深地镌刻在她的记忆中。任凭岁月雨打风吹，这种独特的女人味都永远无法被抹去，不会消退。

总的来说，女人味就是一种人格的折射，一种文化修养的外现，它代表着女人的品位、情感和美好的情趣。而最为重要的是，女人味更彰显着女人内在的品质和魅力。有女人味的女人，神韵、风采和气质总是会显得与众不同，让人看起来更亲切、妩媚和美好。可以说，有三分漂亮的女人一旦充满女人味，会让自己的美丽立刻增加到七分；反之原本七分漂亮的女人也会因缺失了女人味而让自己的美丽打折。一个缺少女人味的女人，即使貌美如花，身材绝佳，也会令人厌倦，举手投足间令女人的魅力尽失。

林清玄说过，这个世界一切的表象都不是独立自存的，一定有它深刻的内在意义。那么，改变表象最好的方法，不是仅在表象下功夫，一定要从内在改革……化妆只是最末的一个枝节，它能改变的事实很少。深一层的改造是改变体质，让一个人改变生活方式，睡眠充足比化妆有效得多；再深一层的改造是改变气质，多读书、多欣赏艺术、多思考，对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关心别人、自爱而有尊严，这样的人就是不化妆也让人乐于亲近。脸上的化妆只是改造最后的一件小事。简言之，三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。

也就是说，做女人一定要有女人味，那样才能吸引众人的目光，尤其是来自异性赞赏的目光。

1.女人味不是刻意表现出来的

前卫不是女人味，切不要以为穿上件古怪的服装就有味了。当然这也是味，但却是“怪味”。

2.沉稳矜持是女人的最高品位

女人不要随便显露情绪，不要逢人就诉说困难和遭遇。在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。不要一有机会就唠叨不满。重要的决定尽量和别人商量，最好隔一天再发布。言谈举止不焦躁，不慌张，言行一致，永远给人一种沉稳的好感。

不管是白领还是蓝领，也不管待字闺中还是初为人妻，作为女人，永远不要大大咧咧、风风火火。要记住：凡事有度，沉稳矜持永远是女人的最高品位。

3.凡事有度

妆要淡妆，话要少说，笑要微笑，爱要执着。无论在什么样的场合，女人都要把握好做人的标准和度。

4.有情调的女人一定有女人味

有钱的女人不一定有女人味，这样的女人铜臭有余而情调不足，情调不足就索然无味。

5.男人眼里的女人味

在男人眼中，一个充满女人味的女人至少要有以下六大特征：

举止斯文，声音悦耳，说话节奏不快也不慢；

善良，有一点点不做作的天真；

独立自主，保持本色，独具个性；

善解人意，不强人所难，与人为善，有理也让人三分；

穿着得体，不传统守旧也不夸张，但绝对干净清爽；

大方但不张扬，让人乐意与她相处或共事。

说到底，女人味其实就是男人眼里的女人形象，是站在男人的角度上看女人。

总的来说，女人味代表着男人对女人的评价和期待。因此，拥有女人味，可以使女人的魅力永存。

010.知足的女人最有福

不懂得知足的女人永远不知道什么是幸福，因为不知足的女人总是看到自己没有的，却从来不想想自己拥有的。而要求越少、知足常乐的女人更容易拥有幸福生活。因为知足的女人有时间去维护感情，珍惜工作，珍惜家庭，珍惜友谊。

知足的女人是有福的。知足感会让女人的小日子过得简单却有生机，即使不拥有豪华富贵的阔太生活，也会每天都觉得富足。这种富足不仅包括对物质生活的满足，也是精神和心灵上的富有。知足的女人懂得合理取舍，让幸福常伴左右，美满一生。

知足的女人不贪心。女人的幸福感往往比男人少，因为女人比男人更贪心。女人的欲望和追求似乎是无止境的，而来自身边各种各样的诱惑很难让女人的心得以平静，让女人变得不知足。其实要获得幸福，先要懂得知足感恩，只有满足于自己的拥有，珍惜自己的拥有，才能真正体验到幸福感。

知足的女人从不会对生活心存过高的期望。“知足”便不会有非分之想，“常乐”能保持心理平衡。其实，生活中并没有多少永远属于自己的东西。很多东西会在人生旅途中渐行渐远直至消失，比如青春、美貌、名利、财富……当回首岁月时，也许只有知足的心态是最让自己感到欣慰的了。

1.做个有知足心态的小女人

在生活中，只要女人心存一份爱，时时刻刻都会让人知足。比如，下班后全家人围坐在餐桌旁，品尝可口的饭菜；妻子一边忙家务，一边看着丈夫和儿女一起幸福地做着亲子游戏；一个人在闲暇时，可以坐在一个自己喜欢的角落看书、写字、记日记；回答儿女总也问不完的问题；陪同丈夫、孩子在幽静的小路上一边散步，一边欣赏着醉人的月光；或者一个人在旅行途中，轻轻地呼吸着花儿的淡淡幽香，听着小鸟飞虫欢快地歌唱。这就是简简单单的幸福，也是人生最大的幸福。拥有这样一种幸福，当面对一切的时候就会淡然处之，知足常乐。

知足的女人不追求大富大贵的生活，拥有一份自由职业就可以获得快乐，和家人和睦相处，平安地生活每一天，拥有一个健康的身体，就是最大的福分。闲暇时分可以找几个闺蜜一起逛街购物，买几件自己喜欢的衣服和饰物，即使宅在家里也不忘把自己打扮得整洁光鲜。或者没事时上网浏览，和朋友聊天，说说心中的快乐和烦恼，找一本书或网站阅读小文章，在真实而感人的情节里或喜悦或感动。何尝不是一种幸福？知足的女人会把家里布置得干净整洁，淡雅舒适。炒菜做饭讲究营养搭配，会让丈夫和孩子感到“家”是最温馨的港湾，最舒适的休闲寓所。

2.知足女人视情感第一，利益第二

知足的女人不会羡慕别人的丈夫出类拔萃，因为只有适合自己的才是最好的，优秀的男人虽多但不一定适合自己，就像鞋子，穿得舒服与否只有自己知道，不必自寻烦恼。知足的女人不会斤斤计较，不会追问丈夫的行踪，检查丈夫的钱包和手机。让丈夫能感觉到家的温暖和安宁，无论工作再忙，心都会惦记着自己的家。

知足的女人也不会羡慕别的女人生活优越，因为拥有荣华富贵的家庭并不一定都会幸福。宁静淡泊、休闲自在而无忧无虑的生活，何尝不是一种美丽。

知足的女人不会羡慕别人的孩子出色，成绩名列前茅。因为温暖舒适的家庭氛围更适合孩子健康快乐地成长，这要比任何名次都更为重要。

知足的女人对待朋友和邻居，总是那么和蔼可亲，贤惠善良，不计较邻里得失，所以往往口碑最好。