第20章 乐观心态——知足常乐 善待自己(2)

怎样才能做到发自内心的微笑呢？

最重要的是从自己做起，真正地去理解别人、包容别人，当你把快乐与人分享的时候，快乐也会加倍。同时要有一个开放的心态，尤其是对于那些需要帮助和同情的人来说，你的微...