日常护理

不要过早让宝宝练习坐和站

有些妈妈特别注意锻炼宝宝的运动能力，想让宝宝尽量多坐多站。但是宝宝发育刚刚开始，身体各组织十分薄弱，骨骼绝大部分由软骨构成，骨质柔软，过早负重，对发育不利。

如果过早学坐，由于脊椎骨缺钙柔软，背部肌肉不发达而松弛，宝宝会出现脊柱侧弯畸形或驼背，并随年龄增长逐渐加重，可造成永久性体态异常，既不美观又有碍健康，酿成终身痛苦与遗憾。

倘若过早练习站立，因下肢骨柔软脆弱，经受不住上身的重量，容易疲劳，下肢的血液供应也因此受到影响，故而容易导致下肢出现佝偻病似的“X”形腿或“O”形腿，甚至发生疲劳性骨折。

会翻身的宝宝防止掉下床

宝宝会翻身之后经常从床上掉下来，这是很多妈妈担心的问题。宝宝滚下床不仅会伤害宝宝娇嫩的皮肤，更严重的还会伤害到宝宝头部，因此妈妈一定要掌握一些不让宝宝滚下床的小方法：

在床边的地板上铺上软垫。这样万一宝宝不小心掉下床，也不至于直接撞在地板上。

移除婴儿床周边的杂物，尤其是尖锐物品。如果婴儿床附近有家具的棱角（如柜子或桌角），应该在转角上加装软垫，或者用布将尖锐的角包裹起来。

装上护栏。现在的婴儿床一般都装有护栏，如果没有，爸爸妈妈可自己在婴儿床边加装护栏，以避免宝宝不小心跌落。此外，提醒爸爸妈妈，婴儿床护栏的间隔距离必须小于10厘米，才不会出现宝宝头部被卡住的危险情况。婴儿床护栏间隔要小于10厘米，防止宝宝手脚被卡住。

婴儿床护栏间隔要小于10厘米，防止宝宝手脚被卡住。

户外活动时要小心呵护宝宝

户外活动可以让宝宝充分地享受新鲜空气和温暖的阳光，锻炼皮肤和呼吸道黏膜，促进新陈代谢。但是也有很多不确定因素，因此户外活动时爸爸妈妈一定要格外小心呵护宝宝。

放在推车里的时候最好给宝宝系上安全带。一方面，人多时别人不太容易抱走宝宝。另一方面当道路不平时也要把宝宝抱出来，以免颠簸，震伤大脑。

不要到人口聚集处，比如商场、电影院等地。这些地方通风不好，人流复杂，难免有病人或病菌携带者，而宝宝抵抗力低，容易被感染。

夏天天气炎热要给宝宝戴帽子，抹防晒霜。同时要注意避免长时间地抱着宝宝，因为长时间地抱着宝宝不利于散热，会造成宝宝体温过高。

及时给宝宝补充水分。培养宝宝喝凉白开水的好习惯。

安抚宝宝出牙期的烦躁

宝宝出牙了，这期间的不适可能导致他心情烦躁，食欲下降，还可能经常在半夜时无故哭闹和磨牙床。爸爸妈妈要耐心安抚和关爱宝宝，帮宝宝缓解不适。

经常抚摸、搂抱宝宝，或者带宝宝出去散散步。这些能够使宝宝心里得到安慰，感觉舒服点。

如果宝宝出牙感到疼痛，可以让宝宝咬一块干净的湿毛巾或牙胶。含水牙胶可以先放在冰箱内冷藏一下，由宝宝自己拿着放在嘴里含咬。毛巾最好事前放在冰箱里冰一下，牙龈的疼痛部位受到冷敷，痛感会得到缓解。或者把冰块包在毛巾里面，轻轻的按摩牙龈，宝宝也会感觉舒服一些。不过爸爸妈妈在用冰块时，一定得用毛巾包好，千万不要让冰块和宝宝的牙齿直接接触。

如果宝宝确实疼得很厉害，还伴有发热或其他症状，则应尽快带宝宝去医院就诊。