四、少林七十二艺练法与要求

少林正宗七十二艺有软硬内外之分，个中又分若干种类，种类不同，练法也各异。所谓“功夫”，只可意会而不可言传，学习时应精心领悟。若练功者欲功成，挟此技以凌人，会引起荒惰之恶习，技不能成，就是成功也足以招灭亡之祸。

正宗七十二艺各种功夫，虽不能各个都试习，但只要持之以恒，刻苦练习，依法逐渐行之，定可成功。

少林寺武僧寂勤大师曰：

七十二艺软硬通，老年中少都适宜。

少年可把软功练，中青可学气硬功。

老年更可养气练，四段功法延寿命。

嵩山传下全功法，各种功法练持恒。

少林高僧气功大师贞俊曰：

七十二艺是真功，苦修苦练数十冬。

功成之后莫轻使，持技欺人忘德行。

处处循规听师训，提线才能启灵明。