第47章 不做完美主义者

如果你是一个完美主义者，那么重塑健康的饮食习惯可能就会比普通人难一些。

我们知道，“完美”是完美主义者的终极目标，比如，完美的身材，完美的容貌，完美的爱人，完美的孩子，完美的家庭，完美的房子...