膳食纤维是高血糖与糖尿病患者日常饮食中不可缺少的物质，虽然它含有极少的营养成分，但却发挥着巨大的作用。膳食纤维可以有效地延缓糖分的吸收，促进血糖的稳定，是高血糖与糖尿病患者维持正常血糖值重要的食物。 ...