此外，很多饮品都是含糖饮料，偏偏“糖”是天然的食欲抑制剂，糖分可以很快被血液吸收，会让人一下子觉得饱了，因此就更吃不下，形成“恶性循环”。一些人早餐吃不下多少，午餐无食欲，晚餐也无食欲，整天就只喝各种...