第35章 肠道排毒——食物将排毒进行到底

人体接触的毒素中，有37种是外界的有毒物质，22种是体内的代谢废物。毒素“内外夹攻”，每年沉积2～4千克，其中80%存在于肠道中，其余存在于毛孔、血液与淋巴等部位。

不管是从美容美体的角度，...