第29章 高血压的饮食保健(11)

②鲤鱼入盆内，加入姜片、葱段、大蒜（拍破）、精盐、酱油、白糖、料酒腌渍20分钟，取出，再将姜片、葱段、大蒜、茯苓放入其腹内。

③锅内加油，上火烧至七成热时，鲤鱼下锅，炸至黄色捞出；再将板栗肉...