活出全新的自己（全新修订版）

等待了很久的种子发芽了，坐在河边聆听流水的声音，忽然发现荠菜的种子竟然是爱心的形状，在大雪纷飞的时候吃一顿热气腾腾的火锅……幸福原来如此简单，它就是我们生活中的点点滴滴。《100件幸福的小事》向读者们传达了关于幸福的简单而深刻的道理，幸福不仅是索取，幸福更是付出，幸福需要体会，幸福需要知足……但究竟什么才是真正的幸福？作者通过100幅温暖治愈的漫画，为读者描画出生活细微处的100件幸福的小事。文字

这本书中，大卫·里秋博士基于数十年的思考与实践，讲述了如何成为一个内心强大、情绪稳定、心智成熟的成年人，并释放自身的潜能。他以约瑟夫·坎贝尔英雄之旅的三个阶段——启程、奋争和回归——作为模型，揭示了我们从神经质自我到健康自我，再到灵性自性的转变过程。本书通过帮助读者应对恐惧、愤怒和内疚，以及建立自尊来探索“启程”；通过“奋争”学会保持边界，并建立亲密关系；最后通过整合“回归”心理和灵性的完整性。书

《心有阳光，不惧远方》是一本可以让人拥有阳光心态的治愈系励志类图书，书中文字流畅优美，案例丰富，可鼓舞人心激励前行。谁的内心都有着一腔热血和柔情，都被梦想牵引，而阳光心态和超越自我的勇气是实现自我价值的前提，本书从阳光心态出发，教会人如何坚持、如何面对人生挫败，如何始终坚信努力的价值，通过挑战自己收获一个更好的自己，用一个个励志而暖心的有关人生经历的故事，赐予人力量让读者不忘初心，不忘奋斗的意义。

《终于等到你，还好我没放弃》是一本充满力量的励志类书籍，同时也是治愈系心灵修行的必修课，从这一个个故事中都可以看到自己的影子。作者在书中与读者分享人生的经历和困惑，教人学会坚持，积蓄不放弃自己的力量，以摆正自己的人生，让人在梦想没有实现的时候学会坚持，保持一个好的心态，同时用无限的热情守护自己坚持的东西，最终收获幸福。

《弟子规》是清朝秀才李毓秀撰写的中国传统文化符号精华大全，本源来自《论语》《孟子》等多部经典，是脍炙人口的素养集成，行为指南，旨在引导人在复杂的社会中保持永恒的自我。

幸福是什么，什么样的生活才算幸福？这是很多人苦苦思索的问题。不过，没有人能给出一个标准的答案。因为生活里有太多的事情，似乎总是充满了各种纠结与烦恼。本书以生活为出发点，用一个个经典的故事，一段段直指人心的心灵感悟，指出了生活的美好之处，道出了隐藏在生活中的幸福。读完本书后，读者会发现，其实获取人生的幸福并不复杂，只要懂得仔细去体味生活，就会发现幸福的方法。可以说，只要读者从书中撷取一缕缕神韵，就能

本书从痛苦在前，笑容在后——再苦也要笑一笑，刷新观念，满怀希望——坦然面对风雨人生，关爱心灵，善待自己——心中无牢便自在，天高海阔，舒畅自在——走出“忧苦”的泥潭等等方面展开，倾注和涵盖了“再苦也要笑一笑”的所有人生诠释，面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦也要保持微笑。笑一笑，人生会变得更美好！

世界上有一个人，离你最近也最远；世界上有一个人，与你最亲也最疏；世界上有一个人你常常想起，也最容易忘记。这个人，就是你自己！静下来，才能认识自我；静下来，才能看见自己。

老杨的猫头鹰诚恳之作，一本写给当代年轻人的情绪稳定教科书，通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事，积极探讨了人在长大过程中的关键问题：如何在外界重压下做真实的自己，如何应对亲密关系，如何在生活遭遇挑战时搞定情绪，如何走出内耗，获得稳定的情绪和状态……通过本书的呈现，帮助你看清生活的真相，把生活中为数不多的开心划成重点，并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时，得到平静、信心，以